各年龄段孩子适合什么鞋？

和大人相比，宝宝的脚丫粉嫩嫩、胖乎乎，很是可爱，而且也更加柔软。所以给宝宝选鞋也要更加注意，从宝宝不会走路到会跑会跳，选择购买的鞋子都不一样。穿鞋不当不仅会影响孩子脚部的发育，还不利于宝宝身体健康。给宝宝买鞋要注意什么？各年龄段孩子适合什么鞋？光脚好不好？

了解宝宝的脚

1-3岁宝宝脚特点

1～3岁的宝宝，小脚圆圆胖胖，五指饱满，后跟窄小。这一时期是孩子从婴儿过渡到幼儿的重要时期，宝宝脚发育非常迅速，2岁前腿部的重力线外旋，一般出现所谓的0形腿，3～4岁重力线又开始逐渐外移，会出现生理性的X形腿，家长们也特别要注意稍有不慎宝宝就会形成真正的八字脚或0形腿、X形腿。

4-5岁宝宝脚特点

4～5岁脚的脂肪逐渐减少，正在发育的足弓开始显现出来。脚长已超过了成年的60%，脚后跟部分逐渐增大，后跟开始变圆。这时候孩子脚的力量不够，迈步时腿部摆动推动力比较小，还不能形成有力而轻松的步伐。这个阶段是开始形成稳定关节的重要阶段，踝关节柔弱不稳定，非常容易造成损伤，而且不易被察觉，需要格外的保护。

如何量脚

第一步

将A4纸铺置于地上，除袜自然站立，一只脚放在A4纸上，注意后脚跟要墙垂直。

第二步

用尺子画出脚的最长以及最宽的距离。最大脚趾跟脚后跟突出的垂直的直线跑离为脚长。

第三步

用尺子量好长度，然后参见该款鞋子尺码表，找到对应的脚长尺码。