宝宝手指长倒刺怎么办

宝宝手指长倒刺的原因

宝宝的小手总是嫩嫩的，怎么会突然长出倒刺呢？可能有以下三个原因：

贪玩好动

小家伙越来越活泼好动，经常用手抓玩具、啃咬指甲，或者小手与其他物体过多摩擦，使得他们娇嫩的皮肤长出倒刺。

皮肤干燥

呵护不得当，导致宝宝手部皮肤干燥，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，很容易长出倒刺。

营养缺乏

如果宝宝日常饮食中缺少维生素C或其他微量元素，也可能会通过皮肤表现出来。

宝宝手指长倒刺饮食要注意

1、手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所致，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表征。应多吃含有维他命C、维他命B的蔬菜和水果。

2、缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥，须摄取足够养分补充。红罗卜、哈密瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A；维他命E可自干果（特别是杏仁）、水果、绿色蔬菜等中获取；海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌。