宝贝在幼儿园应该这样生活

午觉：学会自己睡

午睡对于宝宝的成长十分有益，有的宝宝在家里怎么都不肯睡，眼皮都耷拉下来了，还不肯放下手中的玩具。以至于到了幼儿园躺在幼儿园床上也安静不下来，所以要想尽办法让宝宝爱上午睡。

老师：午睡前后，幼儿园里非常安静，老师会拉上窗帘，让房间光线稍微暗下来。这样能有个好的环境，更快更好地入睡。有时我们还会播放一些轻音乐，安抚他们的情绪。对于哭闹的孩子，我们会带他出去散散步，等情绪安定了再回来睡觉，如果他不想睡也不强迫他。有一些孩子在2个半小时的午睡时间里可能比较早醒，老师发现后会摸摸他，给他故事书看，不要吵醒其他的孩子。

给家长的建议：睡觉前和睡觉时，屋子里要保持安静，因为一丁点的声响都会引起宝宝的好奇心。爸爸妈妈千万不能陪睡了，一定要让他学会自己入睡；白天多活动，就容易入睡，但是千万不能活动量过大，否则会使宝宝过分紧张或兴奋，反而更难入睡或惊醒，千万不要用吓唬的办法让宝宝入睡。

如厕：分清前和后

许多初入园的宝宝，会出现这样的情况：在幼儿园不敢大小便，经常把大小便解在裤子里；或在幼儿园里憋屎憋尿，一回家便急于上厕所。这些对宝宝的身心健康是非常不利的，也会在很大程度上延缓宝宝对幼儿园的适应。

老师：我们会定时叫宝宝去厕所方便，有些宝宝还不熟悉蹲厕，老师和保育员就会告诉他：要把裤子的“小耳朵”拉下来才能大小便，刚入园的宝宝在大便完基本都不会用卫生纸，所以都是老师和保育员去帮他们擦的。在帮助他们如厕的时候，教他们认识裤子的前后，怎么穿裤子。这个阶段的宝宝，我们不提倡用尿不湿了，所以请家长给孩子多备几条裤子备用(衣服最好是开身的，穿脱方便。女孩的衣服上不要有太多的装饰物，男孩最好不穿带拉链的裤子。无论是上衣还是裤子，有兜比较好，它能使宝宝分清反正)。