宝宝能吃培根吗 宝宝吃培根的做法

宝宝是我们非常重视的人群，宝宝在饮食上我们也是特别的注意，宝宝需要吃很营养的东西，而培根，在我们生活中很常见，那么宝宝能吃培根吗？

宝宝能吃培根吗

宝宝要慎吃培根。因为在培根里面有很多防腐剂、添加剂，里面的味精会影响宝宝对锌的吸收。而且劣质的培根会含有潜在的有害物质，且在加工过程中导致一些微量营养素的流失或破坏。因此，培根这些加工的肉类宝宝还是应尽量少吃，尤其是婴幼儿。

婴幼儿食用的肉类最好现做现吃，新鲜的肉类，制作过程尽量简单，如炖、煮、炒等，而非煎、炸、烤。

宝宝吃了培根怎么办

1.导致高血压、肾负担较重导致鼻咽癌。

2.影响黏膜系统(对肠胃有害)。

3.易得溃疡和发炎。

4.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)。

5.含大量防腐剂(加重肝脏负担)。