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宝宝每天要喝多少水​ 宝宝怎样喝水最好

2016-07-28 15:58:52 出处:乖乖网 标签: 幼儿饮食 婴儿饮食

水是人体必需的物质,多喝水对人体有好处,对宝宝更是如此,宝宝喝水有很多需要注意的事情,例如,宝宝每天要喝多少水?宝宝喝水有哪些注意事项?家长应该怎样给宝宝喂水?

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宝宝每天要喝多少水

足月新生儿

在出生24小时内每天每公斤体重需水20毫升左右。如果有足够的母乳,一般不用喂水;

1~3个月婴儿

每天喂水3~4次,每次30~50毫升;

4个月以上婴儿

每天喂水3~4次,每次50~100毫升。

宝宝的饮水量根据饮食及天气温度决定,如以牛奶和粥为主食,饮水量就可少些;当天气寒冷、活动量少时,饮水量也会减少;天气炎热或宝宝发热出汗多时,饮水量就要增加。

喂宝宝喝水应注意什么

新生儿不能喂过甜的水

新生儿喂糖开水浓度以5%~10%为好,成人品尝时在似甜非甜之间。

饮料不能替代白开水

宝宝口渴了,只要给他们喝些白开水就行,偶尔尝尝饮料之类,也最好用白开水冲淡再喝。

不要给宝宝喝冰水

大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩,影响消化,刺激胃肠,甚至导致腹痛、腹泻。

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