更换衣物
衣服被汗液浸湿,如果不及时更换,宝宝就得用自己身体的温度来焐干,这样容易让宝宝受凉,引起感冒、发热及咳嗽等不适。因此出汗后要及时换上干爽内衣。
多喂些水
发现宝宝出汗多后,父母需要及时给宝宝补充水分,因为孩子出汗多,身体会丢失很多水分,不补充水容易造成人体脱水的情况。可以给宝宝少量多次,喂些温开水。
补充维生素D
如果宝宝子平素身体虚弱,夜间入睡时大汗淋漓,较严重的整夜汗出不止,且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状,属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病,要及时给孩子吃维生素D及钙剂。并经常抱着宝宝晒晒太阳,能很好的补充维生素D,促进钙的吸收。
调节室内温度
家长要调节好室内温度,避免外界因素引起宝宝出汗多。建议每天早、中、晚坚持定时通风换气,尽量做到每次开窗10--30分钟。夏天可使用电扇或空调降温,但要注意风不能直接对着宝宝吹,尤其是宝宝睡着后,皮肤毛孔开放,身上有汗,直接吹容易受凉。冬天有暖气的家庭,不要让室内过热,以免室内外温差大,宝宝易感冒。
治疗引起多汗的疾病
发现宝宝多汗,妈妈应注意有无其他并发症状,及时去医院就诊,治疗引起多汗的疾病。例如患了结核病、佝偻病、感染性疾病等,宝宝就会有出汗多现象。若仔细观察,容易分辨,如得了结核病的孩子还会同时伴有发烧、咳嗽、全身乏力、消瘦等症状;感染性疾病也会有发热、精神差、食欲差等中毒反应。