宝宝湿气重怎么办 判断宝宝湿气重的方法

小满除湿食疗方

冬瓜薏米汤

材料：冬瓜100克、薏米10克、海带30克。

做法：将三种材料一起放入锅中煮汤，用适量白糖调味食用。

功效：清暑解热，利湿健脾。适合7个月的宝宝，喂食之前要将食物做成糊状，以便于宝宝的消化吸收。

温馨提示

顺应气温变化，及时增减衣物。

在起居上，也应顺应阴阳消长的规律，应晚睡早起，以顺应体内阳气的生发。另外，小满节气中气温明显增高，雨量增多，但下雨后气温下降幅度会很大，要及时增减衣物，特别是体质较差的宝宝，避免受凉而患感冒。