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宝宝吃西瓜皮的6大功效

2016-05-06 18:17:39 出处:乖乖网 标签: 婴幼儿饮食 幼儿饮食 儿童食谱

西瓜是经久不衰的夏季解暑必备“神器”,这点地球人都知道。但是,您知道吗?西瓜皮还是宝宝夏天的守护“医师”,能治幼儿多种疾病哦,一起来看下吧。

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西瓜皮的营养价值

俗话说“10斤西瓜3斤皮”,一般情况下,吃完西瓜,人们会把西瓜皮丢掉。孰不知,西瓜皮也是味好中药。西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外,还含有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质。把西瓜皮晒干后,其绿色的最表层在中医叫“西瓜翠衣”。

西瓜翠衣具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。《本草纲目》认为它味甘、性凉、无毒,常用来治疗口干口渴、咽喉干燥疼痛、疮疡红肿。

TIPS:脾胃寒湿的宝宝不宜食用。

西瓜皮可防治6种婴幼儿疾病

1、治痱子

宝宝夏季长痱子,可取新鲜西瓜皮若干,洗净后捣汁,涂抹身上5-6分钟后用温水洗净;或直接用切去红瓤部分的西瓜皮反复轻擦生痱子处,一天擦两三次,一般擦拭3次即可止痒,两天可治愈。这样不但能够起到降温、止痒的作用,还有利于油脂和废物的排出。

2、治口腔溃疡

孩子口腔长包或口腔溃疡,可以将西瓜皮烤焦研末,含在口中,可治口舌生疮,西瓜霜就是如此来的。如果觉得烤西瓜皮太麻烦,也可以用西瓜皮和绿豆熬汤喝,作用也是很好的。

3、治疗便秘

夏天孩子也容易患上肠胃疾病,如果孩子出现便秘的症状,可以将西瓜那层硬皮打成汁喝,通便效果很好。便秘时间过长且大于1岁的孩子,还可以考虑加些蜂蜜。但是阳虚、气血虚的孩子慎用,因为通便效果太好,可能会导致腹泻。

4、治疗咳嗽

孩子反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛,舌质红、苔薄黄或黄腻时,可以用西瓜皮用炖盅蒸2小时,然后放入冰糖,吃瓜饮汁,每日1次,可治肺热咳嗽,效果挺不错的。

5、晒后修复

孩子外出玩耍被晒伤,可将西瓜皮切成小薄片,敷在晒伤肌肤上,5~10分钟左右更换一次,晒伤情况较严重的可以先将西瓜皮放进冰箱中冷藏,再冰敷,坚持一周左右,治疗晒伤效果明显。

6、预防中暑

夏季好动的孩子外出游玩后容易中暑,妈妈可以在外出前,将西瓜皮洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去渣加糖放凉后让宝宝饮用可预防中暑。若孩子遭遇中暑,可用西瓜皮为孩子擦身,加速体温下降。

情感口述
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