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有效防范宝宝过敏的方法

2016-05-08 14:51:33 出处:乖乖网 标签: 婴儿过敏 宝宝过敏

稍稍吃了点儿鱼,身上就起疹子;刚刚走到户外,马上喷嚏不断......宝宝这些异常症状的背后都有一个共同的杀手——过敏。调查显示,10年来儿童过敏性疾病增加了50%。应对过敏以预防为主,春季来了,妈妈们,做好准备了吗?

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食物过敏

以呕吐、恶心、腹泻、腹胀及皮肤起疹等症状为主,轻度的食物过敏,自己会慢慢好转,但严重的食物过敏可引起急性哮喘发作、过敏性休克,甚至造成死亡。症状通常在宝宝食用过敏食物后几分钟到2小时之内出现,也有的食物过敏需要几小时或1天后,乃至2~3周后才会出现症状。在易诱发过敏的食物中,牛奶、鸡蛋、海鲜首当其冲,大豆、花生、小麦、坚果、鱼、橘子等也是致敏危险分子。

如此设防

防过敏从孕期做起

过敏性疾病具有遗传性,父母一方过敏,子女患过敏性疾病的概率约为20%~40%;若父母皆为过敏性体质,子女患病概率会高达40%~60%。如果你有家族过敏遗传倾向,请从怀孕3个月开始,就避免摄取易引发过敏的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼、海鲜、坚果、花生、柑橘类水果等。不仅仅是在孕期,在母乳喂养阶段,你也应远离这些食物,这样做可以大大降低宝宝患过敏性疾病的几率。

防过敏需重视出生后的第一口奶

母乳中的脂肪酸和免疫因子,如IGA,能够阻止大型异种蛋白进入宝宝的体内,减少过敏的发生。出生后头4个月进行纯母乳喂养,能够有效降低宝贝患哮喘的风险,这种保护作用能够一直持续到宝宝满6岁。假如由于某种原因不能做到母乳喂养,那就尽量给有过敏倾向的宝宝选择适度水解蛋白配方奶,这是通过高科技蛋白水解工艺,把高致敏性的普通牛奶蛋白变成低致敏性的小分子蛋白质,可使宝宝患过敏性疾病的风险降低50%。

辅食添加务必慢半拍

有过敏家族史的宝宝,最好晚1~2个月添加辅食,且速度要慢,要一点点试着来。如果某种食物添加过一次后,当天身体没有反应,第二天加的量可稍多一些,之后逐步加量。若7天后依旧无过敏反应,则证明这种食物对宝宝来说是安全的。给宝宝选择的食物要以新鲜为原则,避免选择含有人工色素、保鲜剂、防腐剂的食物。

情感口述
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