缓解宝宝流鼻涕、鼻塞的最全方法

宝宝只是轻度的流鼻涕，妈妈不用急着喂药，如果只是受凉、感冒引起的轻度流鼻涕，并未出现发烧、腹泻等症状，可以通过以下几种方法来缓解。

1.热敷

毛巾蘸热水弄湿，使粘稠的鼻涕化稀流出，同时软化鼻屎，可用婴儿专用的棉签进行清理；也可以用手轻轻按压鼻翼两侧，把鼻屎挤压出来，再用棉签挑出。

2.用蒸汽

蒸汽可以湿润宝宝的鼻腔，使鼻涕自然的流出。家里有蒸脸器的话可以对着宝宝的脸，但注意距离不要太近，以免烫伤宝宝。

3.多喝温开水

宝宝流鼻涕时容易引起鼻塞，使宝宝习惯用嘴呼吸，妈妈要及时给宝宝记得及时给宝宝补充水分。