比如有上呼吸道感染的宝宝则积极进行消炎治疗;如果有鼻炎的可以用药治疗,每天回到家后可用生理盐水冲洗鼻腔,减少过敏反应的发生;睡觉时尽量采取侧睡也可以改善通气。对于部分过胖的打鼾宝宝,最好的治疗方法则是减肥。
有什么办法防止小孩打鼾呢?
1、给小孩均衡的饮食,及时给小孩添加辅食,增加食物的多样性,进行合理喂养,让小孩养成不挑食的好习惯。
2、增强小孩体质,减少上呼吸道感染的几率。比如多带小孩出去公园玩,多晒晒阳光,呼吸新鲜空气,也可以让小孩去学习游泳,锻炼身体,让宝宝身体结实起来。
3、如果小孩仰面睡觉时打呼噜,爸爸妈妈可尝试给小孩换个睡姿,头部可以用枕适当垫高点,这样可以使舌头不过度后垂而阻挡呼吸通道,可能可以减低打鼾的程度。
4、 详细身体检查:让医生仔细检查小孩鼻腔、下巴骨部位、咽喉有无异常,或是小孩的神经或肌肉的功能有没有不正常的地方。
5、 肥胖的小孩要减肥。如果打鼾的小孩比较肥,要想办法减肥,让口咽部的软肉消瘦点,呼吸也会变得比较顺畅。
6、手术治疗:如果小孩鼻口咽腔处的腺状体、扁桃腺体确实肥大到阻挡呼吸通道,严重影响小孩正常呼吸时,爸爸妈妈可以考虑手术割除。