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宝宝经常感冒怎么办,宝宝鼻塞未必就是感冒

2016-01-11 16:28:07 出处:乖乖网 标签: 宝宝感冒 小孩感冒 小孩感冒鼻塞 小儿感冒 孩子感冒

四、让宝宝养成爱喝水的好习惯

众所周知,水是个好东西,水能治百病。但到了小宝宝身上,有时喝水变成了一件很困难的任务。添加辅食后的宝宝,一定要每天加水。稍大一点的婴儿,由于吃的食物成分已逐渐接近成人,每天一定要喝水。一般150毫升是婴儿的一天需水量。

对于拒不喝水的宝宝,一定不可以一直顺着他,要想办法改掉这个坏习惯,比如用果汁加水或用小勺喂。小宝宝的习惯是靠家长来培养的,如果他 十个月时不喝水,那到一岁他也不喝,到两岁、三岁,如果一直没有养成喝水的习惯,对健康是非常不利的。

这是因为小婴儿肾脏功能发育不全,往往由于喂养不当,肾脏功能受到一定的影响。喝水也是增强肾脏功能、滤出毒素的重要手段。身体代谢系统功能增强,消化系统、免疫系统都随之良好运转。

五、有生病苗头时抓紧采取措施,细心护理

如果发现宝宝有流鼻涕的现象,可以试试喝葱白煮水,能够有效终止感冒,关键是要发现得早。

(煮法:用大葱根部的一段葱白,约手指头那么长即可,加水煮约半小时,约300毫升左右。可放冰糖调味。)

如果有点轻微的咳嗽迹象时,川贝梨水或川贝蒸梨都是一个很好的食疗方法。在病还未发起时,抓紧多喝点梨水,一般会有明显的效果。

如果还是怕感冒和咳嗽,不妨两种水一起煮。通常就是在川贝梨水中放上一段葱白,还可以加上块萝卜,既能预防感冒,还有营养呢。

不过有两点需要注意:一是要想控制病情发展,喝的水一定要够量,一般每天要在300毫升以上才会有效果。如果宝宝已经有明显的症状了,这时不妨试试在两小时内让他喝水100毫升以上,可能会有截断病情的奇效。二是不管葱白水也好,川贝梨水也好,都只是起保健作用或辅助治疗作用,在病还未发起之前是有效的,一旦病情发展,仅靠这些是起不到治疗作用的,必须配合药物治疗或及时去医院,以免贻误病情。

六、增加宝宝的户外户内活动

户外活动的重要性毋庸赘述,户内活动也同样重要。相比而言,宝宝在家的时间还是要比在外的时间长一些。一定注意让宝宝多多活动,比如爬行、走路、蹦跳等,不要总让他坐着玩。

最后,还要告诉各位妈妈的是,不要对小宝宝的生病太紧张。即使我们百般精心护理,小孩子也总要生病的,每年3-4次的感冒都是正常的,也是自身免疫系统完善和提高的一个标志。妈妈的心都是柔软无比的,宝宝生病时的焦急是人之常情。但我们在尽最大努力去避免可以避免的病痛之外,要学习的,就是用轻松一点的心态去对待宝宝的病痛,积极地照顾他、治疗他。

情感口述
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