范玮琪：小儿子已经能平稳站立10秒钟

10个月宝宝神经精神的发育

运动机能：刚开始时，会扶着东西站那儿，双腿只支持大部分身体的重量。如果宝宝运动发育好些的话，还会扶着东西挪动脚步或者独站，不需要扶东西。宝宝可以拉着栏杆从卧位或者座位站起来，双手拉着妈妈或者扶着东西蹒跚挪步。有的宝宝在这段时间已经学会一手扶物地蹲下捡东西。 

语言和心智：宝宝的 记忆力大大增强，能记得一分钟前被藏到箱子里的玩具。会说一两个字，能发出不同的声音表示不同的意思。好奇心增强，经常看见大人做的事，他也想学着做。从 这时起，他开始懂得“不许”的意思。伸出手将玩具交给别人，但不肯放手；喜欢拉住母亲的衣服引起她的注意；喜欢轻拍和摇动布娃娃，见到生人仍怕羞；能单独 一个人玩达一个多小时。 

10个月宝宝辅食添加：

10个月之后的宝宝的咀嚼力已得到提升，很适合吃点半固态的食物，这些口感新鲜的食物容易咀嚼吞咽，又能在宝宝长牙期锻炼他们的牙齿。家长可以让宝宝和大人一起吃饭，但是仍然要注意喂给他适合的食物。蛋白质和铁都要适量添加，要注意荤素搭配，每顿饭放3种以上的菜。 

蛋白质：鸡蛋、鱼、鸡肉、猪肝等，从碎末逐渐过渡到小块儿状。 

蔬菜：胡萝卜、菜心、椰菜、西红柿。 

谷物：粥、软饭、挂面、豆制品、饼干、馒头片、熟土豆、芋头。 

营养提示： 

10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒 头片、熟土豆、芋头等，应该以饭为主。每日三餐，早上7：30；中午12：00；晚上17：00可以给宝宝吃饭。在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添 加水果，可以在早上6：00和晚上9：00给宝宝喝奶。 

注意：10个月的婴儿以稀粥、软面为主食，适量给宝宝吃一些新鲜的水果（去皮除核）。