孩子发烧别“捂汗”,少做肉蛋奶
对于孩子感冒发烧,家长有几个常见的误区必须避免。首先是发烧‘捂汗’,这种行为一定要避免。小孩子的自我体温调节能力不强,本来热度就散不出去,再一味‘捂汗’,很可能出现高温惊厥。所以家长一定要为发热的孩子把衣被打开,必要时采取物理降温的方法,帮助孩子尽快散热。
第二种误区是滥用抗生素,有的家长一发现孩子感冒发烧,直接就给吃头孢类药物。正确的做法是应该先用一些清热解毒的药物,三天不缓解,再及时就医,根据化验结果由医生确定用药方案,决定是否有使用抗生素的必要。
最后一个误区就是给生病的孩子乱补营养。孩子有病时往往食欲差,家长怕孩子吃得少没营养,就使劲做肉、蛋、奶喂孩子,殊不知患病的孩子消化道功能也有所减退,吃这些东西更没法消化。所以生病时还是应该让孩子吃得清淡一些。
孩子感冒咳嗽居家调理方法
首先应该给孩子多喝温水。当感冒发烧的时候,喝温水是最好的退热的方法,可以很好的帮助身体消炎。咳嗽的时候喝温水,也可以有效滋润咽喉,减轻咳嗽症状。
其次,饮食上宜清淡,忌辛辣生冷。感冒咳嗽期间,咽喉会很不舒服,这个时候如果吃刺激辛辣或寒凉食物,就会加重身体炎症,伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。生病时间也会变拖的很长,影响了正常的生长发育。所以,饮食上应该选择清淡平和的食物,这样才有利于身体快速的恢复。
最后,多吃可以缓解症状的食物。感冒咳嗽的时候,有很多食物是可以缓解这些症状的,可以适当给孩子多吃一点。比如说,梨、枇杷、白萝卜、百合、蜂蜜、银耳、冬瓜等,些食材可以清肺热,咳嗽时候可以吃一些。平时,生痰时候,我们可以将冰糖炖梨,将萝卜加蜂蜜煮水喝,将百合熬粥喝,都是很不错的食疗方法。