宝宝要不要穿袜子，听听专家怎么说

3、我的孩子我做主

各家都有一套育儿方法，若推崇中医说法的，可以坚持给宝宝穿上袜子;若信奉专家的育儿意见，大可尝试让宝宝光脚接受锻炼。至于方法，妈妈们可以参考借鉴其他妈妈的。

秋冬时节 与宝贝的穿袜子大战

主张穿的：可以这样做

@芳儿：我家穿了就脱，只能逗宝贝开心，忘了了鞋子

@小小糖宝：都会自己脱袜子了，应该能听懂大人的话，你要耐心的给他说，告诉他不可以脱袜子，流鼻涕会打针的。

@月亮宝宝：给他买在地板上走穿的那种袜子，袜子和鞋是一体的。

@我家童童爱：我家宝宝刚开始的时候也不愿意穿袜子，后来我们全家人都穿了，宝宝看到身边的人都穿了，自然就比较容易接受

不主张穿的：放宽心

若宝宝不爱穿袜子，那么妈妈们大可以心放大一点，就随孩子去吧，光着脚也不全是坏处。但是不能放任自如哦，要注意保护好孩子的双脚。

例如，家里是瓷砖地面的，妈妈们可以在家里铺上爬行垫、地毯，这样宝宝即便光脚也不用担心太冷。

此外，用温水泡脚和给宝宝按摩脚部也是不错的方法，妈妈们可以学起来。

秋冬时节 与宝贝的穿袜子大战

温水泡脚

有这样一个说法：春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。妈妈每晚睡前坚持为宝宝温水泡脚，能使足部皮肤表面的毛细血管扩张，血液循环加快，改善足部皮肤和组织营养，增加局部抵抗力，促进宝宝睡眠，有助于其生长发育。洗脚时的水量以将整个足部都浸在温水中为宜，浸泡时间保持3～5分钟即可。

按摩

人身体内的所有器官，在脚上都有它特定的反射点，宝宝的小脚丫对于宝宝身体各器官的健康与否有重要作用。通过温柔的脚底按摩，能有效促进血液循环，宝宝冬天就不再“冻手冻脚”了。

由于宝宝的筋膜相当嫩薄，为防止宝宝受伤，妈妈按摩的力道应轻柔，尽量以指腹进行按压或是画圈的方式来按摩。如果能配合涂抹一些适合宝宝的乳液就更好了，这不但能加强脚底按摩效果，又能提高宝宝对按摩的接受度。另外，要提醒妈妈的是，在开始按摩前，不妨先搓搓手，让双手暖和起来哦!