母乳喂养常见问题大全_幼儿饮食

网友提问：母乳喂养妈妈特意吃一些有营养的东东，但是在什么时段吃更容易让孩子吸收呢，听说要是馋冰淇淋的话，刚喂完宝宝可以吃一点，这样对吗，那类似的问题就是吃完多久营养的东西喂宝宝更好，是不是大人和孩子吸收消化代谢都有个合理的时间啊！

专家解答：但如果你想坚持母乳喂养，最好的方法是从食物中获取均衡的营养，更有益于孩子的健康成长，每天食物中肉蛋奶、蔬菜水果、豆类及豆制品都包括的话，你的营养就很全面了，孩子也可以生长得非常好。有关冰激凌的问题，不建议食用，过于寒凉的食物不仅容易伤自己的脾胃，还容易让孩子拉肚子，影响孩子的消化及吸收能力。

网友提问：我女儿快十个月了，一直母乳喂养，四小时一次，我看书说国际母乳协会呼吁将母乳至少喂到孩子两周岁，可是网上又说一周就该断了，我知道到底哪种说法正确，另外我用不用减少一次喂奶次数？谢谢！

专家解答：我认为这个问题需要根据你自己的个人情况和我们国家的具体情况来判断。国际母乳协会是美国人发起的一个民间组织，在各个国家有分部。它所持有的观点，也不应该作为专家的结论来广泛推广。我认为国际母乳协会的一些观点更适合于美国和欧洲的妈妈。从生理情况来讲，母乳成分中一些优势，在宝宝6个月以后就不存在了。只是从人文关怀的角度讲，长时间的母乳喂养更有利于增进母子情感，让孩子有安全感。我国的大多数情况是在宝宝4个月的时候，妈妈就需要开始工作了，工作和照顾宝宝这两项任务会使妈妈非常辛苦，如果孩子坚持母乳喂养，妈妈的身体会吃不消，内分泌系统的恢复也会延迟。而1岁宝宝的消化系统已经成熟，完全可以消化吸收成人的食物，对宝宝的胃肠功能和咀嚼能力也是很好的锻炼，也可以使宝宝能吸收到更全面的营养。在这个观点的基础上我认为，10个月的孩子不必4个小时喂奶一次了，应该适当的添加辅食了。

网友提问：大家好，我有个问题想请教下，我有大三阳，可以母乳喂养的吗，如果很想给宝宝喝母乳，会有哪些危害，传染率高吗？

专家解答：大三阳，说明你的乙型肝炎病毒有一定的传染性，那么就容易通过乳汁把乙型肝炎病毒传染给宝宝，建议你采用人工喂养的方式更好。

网友提问：我想问以下母乳喂养用让孩子喝水吗？会不会撑着孩子

专家解答：你好，饮水量与宝宝的年龄和饮食状况密切相关。对于4个月以前，采用母乳喂养的宝宝，如果妈妈勤喝水，饭后多喝汤，适当多吃新鲜的蔬菜和水果，母乳中的水分充足，宝宝出汗不多，就不需要再额外喝水了。当然具体情况需要具体分析。每一个妈妈和宝宝都有它的特殊性，如果宝宝很爱出汗，家里非常闷热，通风不利，妈妈本身就不爱喝水，就要考虑适当给宝宝喝水。配方奶的肾负荷是母乳的3倍左右，宝宝需要更多的水分，以排出废物。对于4个月以前，吃配方奶的宝宝，除了喂奶以外，两次喂奶的间期，妈妈还需要给宝宝喂上30-50毫升的温开水。宝宝每天每公斤体重需要150毫升的水分。一般地说，年龄越小，对水的需要就越多。

小儿每日每公斤体重需水量为：

1～3天，20～40毫升；

4～7天，60～100毫升；

2～3周，120～150毫升；

1～3岁，110～155毫升；

4～6岁，90～100毫升；

7～9岁，70～90毫升；

10～14岁，50～85毫升。

网友提问：宝宝现在6个月了，体重14.8斤，身高66公分，都没有达标，两样增长都比较慢。一直都是纯母乳喂养，不吃奶粉。现在开始添加点米粉，不是很会吃。宝宝消化不好，每次只吃一点点就不吃了。精神状态还可以。现在我上班，每天就只有中午回家才能喂他，晚上睡得不好，每隔两小时就要醒，吃几口奶就又睡了。我现在考虑他长得缓慢是不是奶没吃够，晚上老是爱醒，是不是饿了，正在考虑是不是该断奶，请大家给我点意见！

专家解答：可以不用断母乳，建议你添加配方奶粉，混合喂养。辅食慢慢添加，不用着急。钙剂及鱼肝油要及时给孩子补充上。

网友提问：老公在我怀孕前就是小三阳，我在怀孕前也被查出是肝炎2、5阳性，但不需要治疗。现想咨询：1.我想以后母乳喂养，像我目前的情况，宝宝出生后可以喝母乳吗？2.如果可以喝，需要注意什么问题吗？谢谢！

专家解答：你应该是可以进行母乳喂养的。注意孩子的爸爸不要给BB有接触性或间接感染就行，孩子也需要按时进行乙肝疫苗的注射，到时社区或单位会出通知告诉你何时进行疫苗注射，你也可以到儿科进行咨询。

网友提问：1、我家孩子不知道什么原因，出院回家后3天就不嘬妈妈的奶了，只能靠吸奶器吸出来，温热后给他吃。请问这样是否也算是母乳喂养吗？ 2、吃奶后也给他拍后背了，睡觉侧睡，但是还是会溢奶，有时候还从鼻子喷出来，请问如果这样，有什么方法可以改进？

专家解答：你好！这虽然同样宝宝吃的是母乳，但宝宝没有直接吸奶，长时间这样会造成乳腺管不通，形成乳块结节，因宝宝吸奶的频率和强度是吸奶器无法比的，通过宝宝的吸奶刺激，对妈妈子宫收缩的恢复是非常有帮助的，所以最好能让宝宝直接吸妈妈的乳汁。宝宝溢奶是贲门松弛、闭锁功能不全所致，喂奶后应竖直抱起一两小时，再放到床上，头部略抬高。随着胃贲门部的肌肉发育完善，溢奶症状会逐渐减轻。

网友提问：我的宝宝有16天了，我一直采用全母乳喂养。感觉宝宝吸吮很累，一般仅能持续10分钟，然后就睡着了。但她明显没有吃饱，大约睡10多分钟后又饿了，于是我们就把母乳挤出来，再用奶瓶喂的她。她总是吃吃睡睡，不太喜欢奶瓶，并且吃得不多。加上有时还打嗝，又再喂她一些温奶或温水，再加上给她排背、换尿布，吃奶过程持续1个多小时，全程有时达3小时。才出生1周时她还不是很会吸吮乳头，我就把奶挤出用奶瓶喂的，那时她吃起来轻松很多，而且量也吃得多些（平均约110ml）。现在奶头和奶瓶一起喂养，她每次仅能吃约70ml，吃的次数也明显增加了。请问：这样是不是不太好呢？全让她吸吮的话，她可能吃更久，因为累。全用奶瓶喂的话，她就没有自己吸吮的锻炼机会了。并且现在夜间的时候，她老像没吃饱，一会吃一会睡，而且由以前的乖乖睡小床变得想和大人睡了，要不就老哼哼的睡不着，这和喂奶方法不当有关吗？我们应该怎么做？谢谢！

专家解答：你好！这些症状主要因为你的乳汁不足造成的，要采取下奶的方法使乳汁量增多。无论是什么原因引起的乳汁不足，首先都要对母乳喂养充满信心，情绪乐观，虽然奶量少，也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足，饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁。也可以继续热敷、按摩乳房、挤奶、让宝宝吸，有一定作用。如果乳汁还不够，可以补充多种维生素；同时配合中西药物或针灸治疗，但要在医生的指导下进行。

问：我的孩子4个月了，最近吃奶没有以前那么频繁了。以前2、3个小时吃一次奶，现在4、5个小时不喂，他也不饿，即使吃奶，也不象以前那样吃30多分钟甚至快一个小时，而是不到10分钟就停下来了。这是怎么回事？

答：小婴儿在头3个月的成长速度最快，第4个月开始缓慢下来。而且，你和宝宝的喂养关系已经建立起来，孩子的吃奶效率大大提高，以前吃半个小时才能吃够的奶，现在10分钟就吃到肚子里去了。并且，每个孩子的吃奶方式都不同，有些孩子吃得快，有些孩子吃的慢。甚至同一个孩子，随着月份的增长，也会改变吃奶方式，从慢到快。

另外，研究发现，4个月大的纯母乳喂养宝宝，比奶粉喂养的孩子需要的卡路里，要少25%。换句话说，就是吃母奶的宝宝需要的奶，比吃奶粉的少。但是他们的成长速度是相同的。研究者将此归功于母乳喂养的孩子比奶粉喂养的孩子的心律低、心跳更加稳定，因此需要的能量少。

问：因为孩子吃母乳，我也饿得快，吃得多，身材恢复一直很慢，请问我能健身吗？我的孩子5个月了，最近不好好吃奶，总是叼着奶头东张西望，这是怎么回事？

答：哺乳期间当然可以健身，只是健身后半个小时之内不要喂奶。

孩子5个月，世界充满好玩儿的事物，简直没有工夫吃奶。白天你可以试着找一个安静的地方喂奶，杜绝一切干扰。

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