宝贝这不是你的错！如何降低孩子的自责感？

第三弹——宠物仙逝

朝夕相处了好几个月或好几年的宠物突然去世，平时拿它当玩伴，带着它奔跑跳跃，使劲捉弄它的孩子忽然蔫了，脸上阴沉沉，有的竟哭了个涕泪交流。是的，再也没有比宠物忽然僵冷的小身体更能提醒孩子：有生离还有死别，某些欢乐时光，有朝一日会成为记忆；某些相处的缘分，也会突然走到了终点。

增加自责感

兔子肯定是因为被你捉弄够了，伤心了，才不肯活在这世上了。

哪有你那样捉弄猫的，你不爱喝的咳嗽药水都灌给了它。幸亏上次发现得早，不然一条猫命早丧你手。

跟你说了多少遍，不要给金鱼喂这么多吃的！你没喂？谁信啊，你看好好的金鱼被撑死了吧！

分析

大部分孩子第一次面对死亡，不是年迈长辈的过世，而是宠物的仙逝，这种打击是他们稚嫩的生命中前所未有的不管你怎样承诺再也不捉弄或冤枉它了，它静静地躺着，让你的追悔找不到出口。宠物的死，通常是因为老和病，和孩子的淘气捉弄一点关系也没有，但孩子还是会把它的死归罪于上次狗想出去玩，我不想带着它，它一定是孤独生气死的。绿毛龟喜欢听音乐，我忘了放音乐给它听，会不会因为这个原因，它生气死了呢？猫老了，我不像以前那么喜欢它了，它感觉到了，所以要离开吧，我真后悔！孩子的各种自责，从根本的意义上说，就是不能接受原本是家庭成员之一的宠物突然离去，与其说是他在自责，不如说他是以懊悔来抵抗生离死别带来的压力。不少孩子天真地认为，只要他的忏悔够虔诚，宠物明天就会欢蹦乱跳地回到他的身边。如果抱有这样的期待，每个早晨都会伴随着伤心失望。因此，对家长来说，提醒孩子无论你怎么怀念它，它都不会回来了，与它活在你心里，就没有白来世上一遭一样重要。从这个意义上说，宠物的仙逝，会让孩子更加珍视生命，珍视与亲人、与新宠物相处的时光。

如果不是我这样不懂事，结局是不是不会这样悲伤呢？或者，要是我表现得更好一点，他们是不是不会掉头离去？听上去像某个含泪凝望的动漫人物的内心独白吧？其实，这是3 ～ 6岁的孩子在遭受生活中的变故时，内心常有的自责。孩子并不像成年人想象的那样淡漠，特别是敏感型的孩子，喜欢将不属于自己的责任也揽到身上来，长时间处在懊悔和默默的伤心之中。是听凭孩子的心被他特有的想象所伤害？还是老实告诉孩子这不是你的错，你不用愧疚，要想弥补你莫名的亏欠之情，我们还另有办法。疗愈孩子的自责和愧疚是必要的，这将养成孩子区分责任的习惯；这样，等他（或她）长大了之后，就不会因别人的过错来惩罚自己，也不会因遇到挫折而动不动就自怨自艾。

如何降低自责感

不要嘲笑孩子多愁善感、想多了。有反省才会有自责，孩子能这样反思自己与宠物相处的不妥之处，表明他有一颗善良、敏锐的心，这一点，首先应当得到家长的肯定。之后，家长可找出以前孩子与宠物玩耍的照片，做一个题为我永远与你在一起的专题PPT，让孩子领会到宠物虽然不在了，但它留下的欢笑和爱，依旧会伴随我们度过孤独的时刻；如果家长掌握了电脑动画技术，还可将宠物在世时的趣事编成动画故事，放给孩子看，让孩子体会到宠物从没有因为他的淘气怪罪过他。相反，如果它有灵魂，也很开心和小主人有过那么一段不离不弃的相处时光。