2周岁起，着手入园准备

当宝宝满2周岁后，爸爸妈妈可以开始着手为日后上幼儿园作准备了。也许会有人问：家里和幼儿园的环境天差地别，宝宝又那么小，什么也不懂不会，真的需要开始准备了吗？到底怎么做比较恰当呢？

逐步同幼儿园接轨

当宝宝满2周岁后，爸爸妈妈不妨在家中教宝宝一些生活技能，包含饮食习惯、睡觉、上卫生间、穿衣、坐、交流等各方面，不仅能提高生活自理能力，还可以增强自信心，为宝宝日后顺利入园打好基础。

饮食，做到“家”“园”一致

让宝宝养成按固定位置自己吃饭的习惯，切不可一边玩一边吃，一边看电视一边吃，或者端着碗追在后面喂，或者在大人碗里扒几口。要让宝宝自己拿着勺子坐在固定的位置吃饭，饭菜分别放2个碗，一口菜一口饭，饭后喝汤，切不可因为怕宝宝吃不下汤就拿汤泡饭吃，不利于宝宝的消化吸收。喝水不再用吸管，学会用杯子喝水。

此外，饭菜要准备得多样化，每周菜单中，鸡鸭鱼肉、各种蔬菜、软硬、汤羹等都要包含，不能挑食。饭菜不能做得太细，要锻炼幼儿用牙齿咀嚼的能力。因为幼儿园中每天的菜单（包括点心）都不一样，如果宝宝在家中吃得很细或者很单一，宝宝入园后肯定一下子不能适应，不愿意吃，还容易因此而排斥上学，甚至生病。当然，幼儿园一天是没有零食可吃的，所以家长千万在家不要养成让宝宝吃过多零食的习惯哦！

睡眠，作息时间要有规律

要养成宝宝早睡早起的习惯，如果宝宝喜欢赖床、晚睡或者没有午睡的习惯，那么现在就可以开始帮宝宝纠正一下作息时间啦！因为入园以后，早上8点就要上学了，如果去得太晚，不仅会养成迟到的坏习惯，而且会错过很多有趣的体能活动，而幼儿园中的许多体育类活动都是安排在上午的。

午间，幼儿园一般会安排2～2.5个小时的午睡时间，如果你的宝宝没有午睡的习惯，那么到时候，这么长的时间对“失眠”是一件非常危险和无聊的事情，同时也会影响到其他宝宝休息的哦！而到了晚上9点，也可以让宝宝入睡了，因为充足的睡眠不仅可以帮助分泌生长激素，让你的宝宝更聪明，个子更高，也能保证第二天可以早起。

学会主动上厕所

要培养宝宝学会自己上厕所，如自己脱裤子、拉裤子，学会自己穿脱衣物和鞋子，这是非常重要的。幼儿园那么多宝宝，如果是冬天老师要一个一个穿，首先老师很累，其次宝宝也容易着凉，还不如自力更生。要减少用纸尿裤的习惯，因为常穿着这个会养成宝宝随意大小便的习惯，有大小便时也不会主动告诉老师，对生理和心理发展都不好。