动动我们的小手，让宝宝成长的更好

妈咪还可以做的：手部按摩

如果宝宝的双手抓握很紧、僵硬，要有意识地进行各手指关节的按摩。妈妈肌肤轻柔的触感能帮助宝宝放松下来，小拳头就会自然地张开了。

手掌

用大拇指在宝宝的掌心轻轻地进行螺旋型按摩，宝宝握紧的手掌就会打开啦。

手指

握住宝宝的手指，一根根轻柔地打开，再慢慢合拢，温柔地抚摸。

妈妈推荐：抓握训练使用的玩具

带柄易于抓握并能发出响声的玩具，如摇棒、哗呤棒、小摇铃、各种环状玩具等，装有珠子和小铃的玩具一定要结实以防脱落。

4~6个月の时候

小手特点逐月数

4个月：喜欢用手去抓能抓到的东西，如妈妈的衣服、床单，并把抓到的东西放进嘴里。

5个月：能张开手掌了，对想要抓住的物品有了最简单的方向感，能缓慢地将手伸向物体，主动意识增强，但动作不协调、不准确，喜欢左右双手同时抓。

6个月：开始出现真正的有意识探索过程。看到东西会主动伸手去拿，并紧紧地抓在手里不放，或由一手向另一手传递物体。6个月后常喜欢抓握触弄可变形，能发声及形状、颜色新鲜的物体；出现捏、敲等动作。

小手的训练

抓握联系：这个年龄段的宝宝最重要的是手部的抓握练习，特别是宝宝的主动抓物。随着手和手臂神经肌肉发育，宝宝双手从握拳状变为双手张开状，手臂也逐渐有了自主动作，抓物训练对促进手和手臂神经肌肉更好发展十分重要。