治疗宝宝积食 少吃是关键

现在的家长对孩子吃零食的限制宽松了很多，宝宝的小肚子里装了不少零食和糖果。但宝宝们的肠胃都很弱，当宝宝因积食而胡闹不安时，很多家长慌神了。积食的表现是什么，有什么应对方法，让我们一一进行了解。

“积食”导致免疫力下降

小儿积食，中医也称“积滞”，是指小儿饮食没有节制，而引起的一种脾胃病。

积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。如果宝宝有以下这些症状，妈妈们尽快想办法帮助宝宝消食吧。

症状表现为：1.宝宝在睡眠中不停翻动身体，有时还会咬牙。2.宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。3.宝宝常说自己肚子胀、肚子疼。4.可以发现宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

让孩子少吃一点很关键

要治疗积食，首先就要让孩子少吃一点。积食的原因就是孩子吃的东西远远超过了他们的消化能力。所以，家长要把孩子的饭量减下来，更不要填鸭式地喂孩子。如果以前吃一个馒头，现在孩子只吃半个，那就不要再期待孩子把剩下的半个馒头吃完。

另外，如果孩子有积食现象，家长可以给孩子吃点山楂、萝卜、白菜。正如俗语所说的，鱼生火肉生痰，萝卜白菜保平安。