6步让宝宝爱上杯子，学用水杯益处多

从吃奶开始，到学会自己饮水、进食，看到宝宝一天天在进步，多么开心！按照年龄的发展，循序渐进地给宝宝进行一些不同的能力训练，长本领的同时，还能锻炼宝宝接受新事物的能力。

和奶瓶说ByeBye 奶瓶当断要断

宝宝长期频繁使用奶瓶会产生3个问题：

蛀牙。如果宝宝长时间叼含奶瓶，会使牙齿长时间浸泡在牛奶、果汁这些含有腐蚀牙釉质成分的液体中，很容易导致龋齿。

咬合不正。过久得使用奶瓶，会引起上牙龈和上颚变形，导致牙齿咬合不正或龅牙。

对于开始学步的宝宝，含着奶瓶边走边喝，不仅不利于营养的吸收，还会在走动中带来危险。

学用水杯益处多

使用吸管和杯子的能力是随着舌头的动作以及口腔技能的发育而逐渐形成的。

让宝宝一步步地练习使用使用水杯，对宝宝“吸”“喝”“吞”“咽”等动作的发展、口腔技能的发育，以及未来的语言能力都会产生积极的作用。

让宝宝自己用杯子喝水，可以训练他的手部小肌肉，发展其手眼协调能力。

除了健康因素外，及早使用水杯对1岁左右宝宝的身体发育以及认知能力的提高都能起到关键作用。

学用水杯进行时

对于宝宝来说，开始用杯子没什么特定的年龄。有的宝宝从出生就可以借助柔软的小水杯喝奶，有的宝宝在6、7个月大时就可以用杯子喝东西了。不过，也有些宝宝要更晚一点才能掌握这个小本领。

第1阶段 可在宝宝5、6个月大时，有意识地让宝宝在大人的帮助下慢慢接触水杯，这也是为之后用杯子喝水作准备。刚开始的时候，需要妈妈拿着杯子倒几滴奶在宝宝的嘴唇间；稍等一会儿，让宝宝有足够的时间吞咽，没问题后接着再继续。要注意观察宝宝喝够了或者不想喝的信号。

第2阶段 当宝宝无须借助外力或倚靠就能自己独立坐直时，通常是在6～8个月，他们就经常处处想“自己来”，不用妈妈帮忙。这个时期，宝宝可能需要一个不怕摔的、带盖的塑料杯或者吸管杯了。刚开始可以让宝宝双手端着杯子，妈妈帮扶着往嘴里送。等宝宝可以端得较稳时，妈妈逐渐放手，让他自己端着杯子往嘴里送。

第3阶段 8个月大时，经过逐步的练习，多数宝宝基本上可以自己用杯子喝水了。练习的过程中要注意杯子里的水量要由少到多。

第4阶段 如果1岁左右的母乳宝宝不接受奶瓶，妈妈完全可以考虑跳过奶瓶这个阶段，直接尝试使用杯子。