如何预防小儿慢性鼻炎？

小儿营养不良，维生素A、C缺乏与全身抵抗力下降，易患本病。

传统医学

从中医角度讲，妈妈们首先要认识到慢性鼻炎的发生是气虚所致，正气虚不能抵抗外邪，使鼻受病，即中医学认为本病是由肺脾肾气虚所致。而小儿的生理特点，正是肺脾肾三脏常不足，所以，更加容易导致肺脾肾气虚，尤以肺气虚为先。

（1）肺气虚

肺主气司呼吸，开窍于鼻，肺气虚不能宣发卫气，则卫外不固，易感外邪，或寒邪窒肺使肺气不宣，就会肺窍闭塞。

（2）肾气虚

肾失所养，则肾气不足，肾主纳气，肾虚则气不归元，阳气易于散发，气化失常，排泄受阻，水泛为痰，痰阻气机易伤于肺。

（3）脾气虚

肺肾之气源又依赖于脾气的供养，所以脾气虚亦使其虚。小儿饥饱劳倦，损伤脾胃，脾胃虚弱，运化不健，失去升清降浊之职，湿浊滞留鼻窍，壅阻脉络。脾为生气之源，肺为主气之枢，脾为后天之本，肾为先天之本，说明三者之间相互依存，相互滋生的重要关系。

治疗小儿慢性鼻炎，妈妈有食疗方

苍耳子煲瘦肉

配料：苍耳子12克，猪瘦肉50克。