五官护理之:鼻
鼻子清洁
护理幼儿鼻子的第一条原则就是顺其自然,健康的、没有鼻塞的宝宝是不需要每天清洗鼻子的,这样反而会破坏鼻子本身的自我清洁功能。但是家长在给幼儿洗脸的时候,可以用湿毛巾轻轻擦拭一下鼻孔里面。除此之外,绝大多数情况下对鼻子的护理要采取一种善意的忽略,除非幼儿有感冒的症状。
教会幼儿正确打喷嚏
如果手头没备有纸巾,在打喷嚏时,要教他把头转过去,冲着自己的臂弯处打,用肘部掩鼻来打喷嚏,而不是用手或纸巾遮住口鼻打。这样避免了鼻涕飞溅,感冒病毒又不会附着在幼儿手上,减少了向外传播的机会。
擦鼻涕的正确方法
当幼儿鼻涕流得稀里哗啦的时候,那是在清除病毒。流鼻涕时,应该用正确的擦鼻涕方法,幼儿鼻涕的颜色可以是无色,黄色或绿色,先用纸巾擦掉从鼻孔内已经流出来的鼻涕,然后让幼儿自己想办法用力向外出气,等到里面的鼻涕快要出来的时候,家长再擦拭。如果幼儿还没有掌握如何自己擤鼻涕,请不要用两个手指捏住儿童两侧鼻孔的办法来帮助他们,最好的办法是用宝宝吸鼻器来吸鼻涕。
教会幼儿如何擤鼻涕
大人只需在每次自己擤鼻涕时,给幼儿做好示范。告诉幼儿按住一个鼻孔,以鼻吸气,吸一口气,从另一个鼻孔里快速地用力的喷出来,提醒她嘴要闭上,不要用嘴把鼻涕擤出来。
宝宝鼻塞了,怎么办?
1. 用食盐水滴鼻液(含0.65%的氯化钠溶液)滴进宝宝的鼻子,这种滴鼻液很安全,会让黏液变细、变松、缓解鼻塞。方法是让幼儿平躺,有可能头要轻微倾斜,如果不行也不要强迫,每个鼻孔滴2~3滴,每次滴完一个鼻孔再滴下一个。如果没有滴鼻液,可用半勺2毫升食用盐兑1杯240毫升的温水。
2. 用一个干净的橡胶吸鼻球,也称宝宝吸鼻器,感冒时用它吸鼻水,痊愈比较快。吸鼻球的口一定要适合宝宝的鼻孔,让宝宝再次平躺,把吸鼻球里的空气挤压出来,把球的前端插入到一个鼻腔,但不用太深入,之后把压力排出来,轻轻从鼻中拉出黏液。然后再进入到幼儿的另一个鼻腔,重复以上动作。
3. 缓解鼻塞。可以让幼儿吸一点潮湿的水蒸气,打开浴室的淋浴,让热水流几分钟,等浴室充满蒸气之后再关掉,让幼儿坐在蒸气中吸3~5分钟,再清除鼻涕,会比光用热毛巾敷鼻子好很多,还有化痰的功效。