问题6:给宝宝添加辅食有没有可以遵循的原则?
宝宝身体素质个体差异很大,加辅食要灵活,不必刻板的依照什么原则去做,不过有几点小的提示可以借鉴:添加辅食要从一种食物开始,持续3天到1周后,再添加下一种;添加的食物要由少到多、由稀至稠、由淡到浓,这样能让消化道有一个适应新食物的过程。
问题7:可以给宝宝吃的辅食有哪些?
有富含维生素C的西红柿水、山楂水、鲜桔子汁、菜汤,淀粉类食物包括米汤、粥、烂面、馒头片、烤面包、小饼干、米糕,蔬菜水果,动物蛋白包括蛋黄、鱼肉、禽肉、肝泥,植物蛋白包括豆腐、去皮的赤小豆等,这些都是不错的辅食食品,能补充营养和热量。
问题8:母乳的质量是不是从头至尾都是一样的呢?
当然不是。母乳可以按时间段分为初乳、过渡期乳、成熟乳和晚乳。一般产后1至2天母亲的乳汁很少,10天后才开始充沛,而从生产到产后12日的母乳即为初乳,含脂肪少、蛋白质多,尤其富含免疫球蛋白,能提高宝宝的免疫力;到10个月后即为营养很低的晚乳了。
问题9:哪些因素会影响母乳的质量呢?
有的宝宝一吃母乳就出现腹泻的情况,换了配方奶粉就没事了,这是母乳质量不好造成的,如果妈妈的进食量不足、食物中的蛋白质太少,就会生产含脂肪和蛋白质都较低的低质量母乳。另外情绪焦虑、惊恐、愤怒、忧愁会大大影响乳汁的分泌,导致宝宝消化不良。