孩子的"怕"有三种类型:
自然恐惧 如怕打雷、怕鞭炮声;怕影子、怕黑;怕动物。
社会恐惧 如怕上学、怕考试、怕被批评;怕独自在家、怕独自睡觉;怕坏人、怕走丢、怕警察。
社交恐惧 如怕说话、怕陌生人。
不同年龄段的孩子有不同的"怕"及其对策:
0~1岁 对具体的刺激产生恐惧,比如噪声。这个时期婴儿听觉较为敏感。
对策:父母应给予孩子足够的安抚,避免强化噪音。
1~2岁 与抚育者分离产生恐惧,孩子对带养人的依赖性非常强,应尝试逐步分离。
对策:保证在许诺的时间回来,以减轻孩子的不安全感。
2~6岁 对想象出来的东西或未知情况下的预想产生恐惧,比如强盗、黑暗等。4岁时达到高峰,此后开始下降。这个时期孩子有了独立意识,想象力也丰富起来,但又缺乏足够的认知。
对策:父母要和孩子一起面对,尽量陪伴孩子,给予心理上的支持。
6~12岁 对学校、抢劫、身体损伤和自然灾害等产生恐惧,这个时期孩子开始认识到死亡,并由于父母对学习的过分关注而出现对成绩的焦虑。
对策:父母可在行动上缓解孩子的恐惧,认真倾听孩子的害怕,保护孩子。
一、宝宝感到害怕的原因
会害怕,宝宝才会规避危险,比如宝宝害怕狗、害怕虫子、害怕黑暗、害怕小丑甚至害怕陌生人、害怕新环境等,都是非常普遍的现象。宝宝有非常丰富的想象力,他甚至对死亡、疼痛、健康、灾难等虚构的幻想都感到担心,所以小孩子很害怕手上,如果身上有一点点小伤口,宝宝都会想把它盖住。而等宝宝逐渐对自己和所处的换将有安全感后,这些害怕也都会慢慢消失。
二、宝宝有恐惧心理,家长该怎么做?
1、承认宝宝的恐惧感。