宝宝春季护理妈咪应该做的

1、晒太阳

早春的阳光是很好的，温暖的照射在人身上，经历了一整个寒冬，妈妈们便可以在有阳光的春日里带着孩子出去晒晒太阳。阳光可以促进钙的吸收，帮助孩子更好的发育骨骼。另外，晒太阳还可以杀菌，避免孩子受到细菌感染引发疾病。

2、多吃蔬菜常喝水

春季里很多绿色有机蔬菜都生长出来，正是新鲜时候，父母可以给孩子吃些蔬果，补充大量的维生素。春季宝宝的饮食应该以清淡为主，所以青菜等绿色蔬菜是首要的选择，可以清热去火，利于脾胃。而像洋葱，蒜子之类的食物还可以杀掉孩子体内的病菌，帮助孩子提高免疫力。常喝白开水可以促进肠胃的消化，利于排毒，清火解毒，避免口干舌燥。

3、着装

春季孩子的衣服不需要穿的太厚，因为一般春天的温差较大，早晚冷，中午热，如果穿的太厚，不透气，在中午热的时候会出汗，而当傍晚变冷的时候，汗湿的衣服凉了下来会让孩子生病，感冒发烧咳嗽等等。所以，给孩子穿衣服的时候，一定要偏薄一点，要选择棉质透气的，这可以让孩子更加舒适。

4、出门戴口罩

这是必须要做的事情，因为春天里外面的空气中含有很多的细菌，孩子的抵抗力差，很容易受到感染，戴上口罩可以阻挡一部分的病菌，减少孩子生病的机会。而另一方面，因为戴上了口罩，外界的花粉也会不易接触到孩子，不会使得孩子有过敏反应，避免皮炎皮疹发生。

5、“春捂”要适度

老话说春天要“捂”，这个“捂”是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服，所以春天宝宝不是穿得越暖和越好。早春气候反复无常，宝宝皮肤的毛孔张开，如不注意保暖，风寒和致病物质得以侵犯宝宝的肌体，容易发生感冒。但是，宝宝活动后容易出汗，如孩子穿着或包裹过多，散汗后更易遭受风寒。

春天宝宝的衣服要注意防风御寒，宜宽松舒展、柔软保暖。宝宝衣服不可骤减，一定要注意随着气温变化加减衣服。春季宝宝在户外的活动量加大，活动中穿得过多容易出汗，一遇冷风会导致感冒，因此，外出活动时着衣以进行一般活动不出汗为标准。如果宝宝面色潮红、手脚心都很热且出汗、手舞足蹈地哭闹，就要考虑是否该给宝宝减衣物；相反如果宝宝手脚心发凉，除了疾病状态外，就要给宝宝增加衣物了。衣服的颜色以淡雅为好。尿布应用干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫，以免影响透气、散热，引发婴儿尿布疹。