让孩子学会自己上厕所，没那么难！

4、仔细观察孩子每天的排便规律，比如当他感到肚子不舒服的时候，或餐后、沐浴后半个小时左右，以及想要排便前的各种征兆——包括姿势上的变化，比如蹲着、排气、或者突然变得安静甚至一动不动，有些孩子在他们想拉便便的时候会躲到家具后面去。掌握排便规律后，及时提醒孩子排便，但不要过于频繁，温柔地提醒就足够了，让孩子感觉不到压力最好。

5、如果你的孩子并不配合或者对此完全没有兴趣，不妨再等上2~3周，直到他们愿意再次尝试。

6、对于孩子的努力要给予鼓励（即使进展缓慢），一旦他们成功如厕，千万不要吝啬你的赞美之词，大声地表扬他：“孩子能自己坐上马桶了！”

7、如果没有排便，每次坐在马桶或便盆的时间最好不要超过5分钟，因为孩子的耐心是有限的，一旦时间过长，就好像是在惩罚他似的。

8、起初你需要给孩子擦屁股，直到他们学会自己擦。记住要教他们从前往后擦，尤其是女孩子。

9、男孩子则要教他们在尿完之后甩一下小鸡鸡，以免尿液残留。有时候，也可以往马桶里扔一个乒乓球，让孩子追着球尿尿，不但好玩，对如厕技巧也会有所提高。

10、如果孩子尿（拉）裤子了，不要责怪他，处理干净即可。

如厕训练可能需要几天或者几个月，这不是一场比赛（别管其他父母告诉你他们多早就已经训练了！！）。重要的是，真正的如厕训练只有在孩子能够感受和理解小便和大便的感觉后，才会有兴趣学习整个过程。

另一个要点是不要给孩子压力。放松点，让他们按照自己的步骤来学习——如果他们准备好了，便会很快找到其中的窍门。用温和的提醒方式或者是故事来鼓励他们。没有什么能比你的赞扬更让他们开心的了，所以适时的鼓励会让他们做得更好！

关于尿床

即使你的孩子白天已经可以自己如厕了，但也还没到彻底摆脱纸尿裤的时候。通常，往往要到3~4岁以后才能整夜不尿床，纸尿裤保持干爽到天亮。大多数的孩子从5岁起就不会再尿床了，而极少数正常的孩子过了7岁甚至更大一些仍会每周尿床几次，这种情况更容易出现在男孩身上。

如厕训练的重中之重

马桶的选择

首先，你可以在儿童便盆和成人马桶之间选择一种来进行训练。我更喜欢让我的孩子们直接坐在家里的马桶上进行训练，这样更便于清洁！现在有很多不同造型的儿童马桶座可以用来放在成人马桶座上，尺寸也更为合适，也不用担心孩子会掉进马桶里。

刚开始的时候，你可以给他讲一些跟如厕有关的小故事，在很多有趣的儿童读物中你都可以找到这个类话题，比方说《我要拉粑粑》、《嗯嗯太郎》、“小熊孩子”系列的《拉粑粑》等。

使用训练裤

脱掉纸尿裤以后，孩子们或许更容易理解厕所的用处。你可以让他们穿训练裤，它的形状更像小内裤，是在如厕训练期间使用的，它们便于穿脱，这让孩子可以迅速地奔往厕所小便或大便。它们也不像纸尿裤那么吸水，所以孩子能感觉到尿了之后湿乎乎的不舒服的感觉，这会让他们不想尿在训练裤里。另外，别忘了给他们穿上易于穿脱的外套。对孩子来说，穿训练裤是一个很大的转变，你可以告诉他他已经长大了，而你正为此感到骄傲！

退步以及突发状况

留意你的孩子，如果他想要去厕所，他很可能说的是真话！

如果你的孩子已经有一段时间没去便便了，不妨提醒他一下——他可能由于过于专注手头上的事情而忽略了身体上的需要，等到他意识到的时候已经太晚了。

在外长时间玩耍或者准备出门前，询问孩子是否需要去厕所。如果他们不想去，也没问题。

让孩子在上床睡觉前尿个尿，睡前尽量不要喝太多的水。

如果如厕训练比你想象的进展要慢，时刻让自己保持耐心、冷静，对于孩子的进步要给予肯定，因为他们最后总能完成这项任务。过多的压力和紧张情绪会给他们造成负担，反而会让孩子选择逃避。

健康问题

有时候如厕训练过程会变得异常困难，迟迟看不到成绩，中间很可能存在一些健康问题，它们可能是：

大便和小便的量发生较大变化，比原来少很多或者多很多。

排便过程非常困难，孩子觉得很痛苦，每次都会大哭。

腹泻状的便便。

便便中带血或者尿液浑浊（不清透）。

严重便秘，孩子感到排便不畅。

出现以上症状，说明你的孩子需要咨询一下医生了。

如厕训练 男女有别

当宝宝有了性别概念之后，男女宝宝的小便方式就有了很大的不同。在保育实践中发现，中大班的男宝宝有时会窥视女宝宝的性器官，而有的女宝宝则因为不愿当着男宝宝的面如厕，只能选择憋尿，这对宝宝的生理和心理都会产生不良的影响，因此“如厕训练”也要男女有别。

在训练上，爸爸的亲自教育对于男宝宝掌握正确的小便方法大有帮助，而妈妈则要告诉女宝宝小便后的简单处理方法。

男宝宝

1. 教他先学会坐，然后再站

由于大小便经常一起排出来，所以一开始应该先让宝宝在大小便的时候都坐下，这样他就能明白两者都应该在便盆里完成。用这种方式，他就不会由于小便时可以到处溅的乐趣而分散注意力了，并能学会在你需要他注意的时候集中注意力掌握基本程序。

2. 陪儿子一起玩“消防员”游戏

对于男宝宝而言，模仿很重要，所以应由爸爸来言传身教，学习如何使用厕所。鉴于男宝宝的淘气个性，爸爸应给予准确的示范，教他如何“瞄准”便盆，也可以在便盆中放一张有颜色的纸，让他瞄准纸片撒尿。对于男宝宝来说，有时小便就像在玩“消防员”游戏，同时也增加了他上厕所的积极性，更快地摆脱尿布。有时男宝宝可能在大便时想要站起来撒尿，这是因为排便过程往往伴随着撒尿，所以对这种情况而言，一开始的时候就让宝宝使用便盆可能会更容易一些。

女宝宝

1. 女宝宝的模仿训练

女宝宝的训练主要由妈妈来完成，她们更喜欢使用便盆，特别是有可爱动物形状的便盆。妈妈在训练女宝宝小便的同时要教给她正确的擦拭方向，尤其是在大便后，一定要从前往后擦，以防尿路感染。

2. 不穿太复杂的衣服

训练女宝宝大小便的一个重要事项是，千万不要给她穿太复杂的衣裤，让她难脱难解。宝宝通常会憋到再也不能憋的时候才告诉妈妈，本来就比较紧张，很难控制自己，如果再加上裤子怎么解也解不开等不必要的挫折，那么，尿裤子肯定是经常发生的事情了。

绝大部分宝宝是在2岁4个月左右完成的白天训练，到3岁左右完成夜间训练，并且男宝宝所花费的训练时间要超过女宝宝。所以等宝宝真正到了适合如厕训练的年龄再开始训练，会使他的如厕自理能力培养得到事半功倍的效果。