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妈咪必知!冬季育儿知识大全

2015-01-26 13:19:43 出处:乖乖网 标签: 婴儿护理 幼儿护理 儿童护理 婴儿护理知识

其它育儿知识

1.室内注意开窗通风:当然,不要认为室内就是完美的避风港,注意保持儿童寝室活动场所良好的环境条件,保持室内空气流通,特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子,空气不流通,不利小儿的健康。

宝宝冬季

2.调节室内空气湿度:在有空调(或暖气)的环境中,应视情况调节室内的湿度。可使用加湿器控制室内湿度,也可在屋中放盆清水;将装满水的饭盒或湿毛巾放在暖气上;将剪掉瓶口的矿泉水瓶装上水,塞在暖气片的缝隙中,让水自然蒸发;在非木地板上洒水或多拖几次地,都是增加室内湿度的做法。

2.让宝宝多搓手:孩子的血液循环多欠佳,一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时,很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。常搓手,一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度;另一方面还能加速血液循环,从根本防止冻伤和冻疮。 

tips:宝宝搓手的好处

益智:搓手不仅能使手指更加灵活自如,而且由于手部有众多的肌肉、关节,它们的运动都要受大脑的指挥和调控,所以搓手能强化手、脑的反射,大脑也会越用越灵。

防感冒:经常搓手能促进血液循环和新陈代谢,预防感冒。双手拇指的根部在医学上称之为“大鱼际”,是治疗呼吸道病症的有效部位,该处脉穴丰富,刺激它能促进血液循环,疏通经络,强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力。

强化动手能力:搓手运动不仅是5个手指的活动,腕、肩及肘关节也要同时参与,是一项复杂、精细的运动,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节的50多条肌肉,经常搓手无疑就是在发展孩子的手功能。

4.多带宝宝晒晒太阳:天气好,带宝宝到户外晒太阳,能补充维生素D,能增强皮肤的抵抗力,还能增强宝宝的免疫力,能促进宝宝血液循环,对帮助宝宝摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。

冬季呵护宝宝别犯五个错

怕冷不开窗

寒冷的冬天,许多家庭都有紧闭门窗的习惯,但长时间不开窗,室内空气浑浊,室内外温差过大,对宝宝的健康反而不利。 所以,从卫生的角度来说,应该定时开窗通风换气。

防寒戴口罩

寒冬时节,外出时家长常常给宝宝戴上口罩,以为这样可以防寒防感冒。其实这样并不科学,因为当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道进入肺部时,已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,宝宝反而变得娇气,稍微受寒就更容易感冒。

睡觉蒙上头

有些家长喜欢把孩子的头蒙在被窝里,这样虽可躲开冷空气,但是供呼吸的氧气越来越少,二氧化碳却越来越多,严重时会感到胸闷恶心或从睡梦中惊醒,出虚汗,第二天起床后昏昏沉沉,疲劳无力。

围巾把头包

有的家长用大围巾把宝宝连头带嘴一起包上,认为这样可以保暖,但这样会使宝宝呼吸不顺畅,同时又会将附着在围巾上的细菌、灰尘吸入口鼻腔中,特别是过敏体质的宝宝,吸入羊毛等有机纤维后,很容易诱发哮喘。

喂水加上糖

有些家长特别喜欢给宝宝喂糖水,但由于冬季气候干燥,糖开水容易让宝宝口腔、咽喉部黏膜更加干燥。正确的方法是给宝宝喝白开水,除给宝宝增加正常的营养外,必须保证每天摄入3~4两的蔬菜。

乖乖网温馨贴士:

冬季宝宝的发病率增高,父母除了要掌握一些基本的育儿知识外,还要让宝宝多晒太阳(不要隔着玻璃窗晒太阳),晒太阳时宜穿红色衣服,最好不要穿黑色的衣服;另外,要注意摘掉帽子和手套,尽量将皮肤暴露在外,让阳光与皮肤亲密接触。并为宝宝做好全面的迎冬准备,增强宝宝抵抗力,让宝宝安然过冬。

情感口述
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