宝宝拉肚子吃什么好的最快？可以吃水果吗？

如何预防宝宝腹泻

预防宝宝腹泻，给孩子添加的辅食，一定要新鲜。牛奶及其他代乳品，一定要经煮沸消毒后方可食用。白糖应先放于水或奶内煮沸后再喂孩子。母乳喂养的小儿，应避免在夏天断奶，以减少腹泻。应尽量避免与患有腹泻的小儿接触。

6~12个月，免疫断层期。这时候的宝宝容易生病，因为从母体里带来的免疫保护在不断减少。妈妈在选择配方奶粉的时候，要精心选用添加β-植物油（亲和结构脂）和适度水解蛋白的配方奶粉，适度水解蛋白，将蛋白质大分子经过水解后形成的较小分子混合物，减轻胃肠消化负担，更易于宝宝吸收。1岁-3岁，自由探索期。宝宝有吸吮啃咬的需求，更容易病从口入。3岁以上，宝宝该上幼儿园了，开始集体大环境生活，对抵抗力的要求更高。合生元益生菌，促进sIgA免疫因子分泌，建立肠道保护屏障，提高宝宝自身抵抗力。

1.母乳喂养可防腹泻

母乳是最适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，比牛乳及母乳代用品优越得多。 

2.用碗勺代替奶瓶

奶瓶特别是橡胶奶头容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，导致小儿腹泻。改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少。 

3.按时添加辅食

宝宝生长发育迅速，不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。 

4.注意饮食质量

母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配，不宜过多或过早喂给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物 消化不良及影响小儿生长发育，初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃奶粉补充。

5.增强体质

平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。 

6.避免不良刺激

宝宝日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。 

宝宝拉肚子有泡沫怎么办？

如果宝宝拉泡沫次数不是太多，则不用太着急，很可能是有点受凉引起的。不过婴儿这个时期消化系统尚未完善，消化不良也是常有的事，平时要注意饮食，如果宝宝是母乳喂养，那么妈妈也要注意吃自己的饮食。妈妈饮食要清淡易消化，忌食辛辣温燥的食物，如：韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等，不要吃冰冷、坚硬的食物。如果拉的次数多，宝宝还出现其它的不舒服就最好去看看儿科医生了。

婴儿的肠胃非常娇嫩，胃酸分泌少，酶活性不足，容易引起胃肠不适和消化问题。在选择配方奶粉的时候，要精心选用添加β-植物油（亲和结构脂）和适度水解蛋白的配方奶粉，适度水解蛋白，将蛋白质大分子经过水解后形成的较小分子混合物，减轻胃肠消化负担，更易于宝宝吸收。同时，益生菌的添加也不能忽视，益生菌可以分泌乳糖酶，帮助消化乳糖，减轻乳糖不耐受引起的便秘，腹胀、腹泻等。

宝宝拉肚子有黏液是怎么办？

婴儿消化系统发育不成熟，胃酸和消化酶的分泌少，消化酶的活性低，容易出现消化不良的情况，您的宝宝考虑消化不良所致的可能性大。目前注意可以适当给予助消化的中成药物或肠道益生菌口服，如婴儿健脾散，妈咪爱等。如果大便次数多，可以加思密达。饮食注意少食多餐，没有添加过的辅食暂时不要添加，以免加重胃肠道负担。 

治疗宝宝拉肚子的小偏方

1.宝宝一吃油腻的食物就腹胀、腹痛，然后就要大便，拉出来的大便很臭，呈糊状。这一类型宝宝腹泻可以用保和丸加一些神曲、山渣、陈皮来配合治疗，如果腹胀严重，可以酌加木香、厚朴等，另外，从长期调节宝宝肠胃的角度来看，可以尝试使用对肠道有帮助的益生菌，如Puractive益生菌BB-12，创新使用了欧洲领先科研成果~~微胶囊包埋技术，有效保护BB-12不被胃酸和胆汁杀死，足量活菌直达肠道，稳定维持肠道菌群平衡和肠道功能。

2.宝宝腹泻的大便是清清的、不臭、宝宝手脚常冰冷，经常吃饭后腹胀，常常放屁，可以用理中汤为外加一些六君子汤、木香、砂仁、丁香治疗。

3.宝宝面色萎黄、肌肉消瘦、精神很差、大便常常是水泻，可以用参苓白术散或七味白术散治疗。 

4.如果宝宝大便色深而臭，兼见黏液，口渴、食欲不振、肢体倦怠，身体觉得微热，可以用葛根芩连汤加一些霍香、佩兰治疗，如果同时有小便刺痛症状，应外加六一散。 

缓解宝宝拉肚子的美味粥推荐

宝宝拉肚子，一般都会伴随着食欲不振，这时候妈妈们不妨把可以止泻的食材和粳米一起煮成粥给宝宝吃，既可以起到止泻的作用，又可以补充水分、帮助宝宝开胃。如山药、苹果、胡萝卜等食材，和粳米一直煮成粥，可以起到止泻的作用。

苹果粥

煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。

食材：粳米100克，苹果1个，冰糖适量。

做法：

1.苹果洗净，去皮去核，切成颗粒；粳米洗净。

2.将粳米放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。

3.放入苹果，煮成粥，调入冰糖即可。

山药粥

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可以起到固肠止泻和健脾养胃的功效。

食材：粳米100克，山药60克，白糖适量。

做法：

1.山药洗净，切成颗粒；粳米洗净。

2.将山药和粳米一起放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。

3.转小火，煮成粥，调入白糖即可。

胡萝卜粥

胡萝卜是碱性食物，其所含的果胶能够促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种很好的止泻食物。

食材：粳米100克，胡萝卜1根。

做法：

1.胡萝卜洗净，去皮切成丁；粳米洗净。

2.将胡萝卜和粳米一起放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。

3.转小火，煮成粥即可。