白开水才是宝宝最好的饮料

对人来说最经济最实用的饮料莫过于白开水了。因为纯净的白开水最易于解渴，进入体内后最容易透过细胞膜，促进新陈代谢，调节体温，输送养分，清理身体内部的“垃圾”。对于很多爸爸妈妈们来讲，婴幼儿喝水应该注意哪些呢？下面就通过现实中的七个问答来帮你解决这一问题。

问：宝宝3个月大了，只吃母乳，为什么他不喝水呢？这样宝宝会不会很渴？

乖乖网：3个月内的婴儿，如果是纯母乳喂养，最好别再喂水。因为母乳含有大量的水，足够宝宝用的了，如果再喂，灌了一肚子白开水，哪还有地方存放母乳呢？而且还影响孩子对母乳的吸吮能力。一般情况下，宝宝从4～6 个月开始可以适量喂水。

问：4个月的宝宝，之前一直都是采用混合喂养的方法，那该怎么单独喂水呢？

乖乖网：宝宝每天的饮水量这样来算，孩子几公斤就用150毫升乘几，这是总液体量，减去进奶量就是需要补充的水量。当然，这是很粗略的估计，如果孩子发热、腹泻或者天气炎热，就得适量多加点儿。

问：6个月的娃娃吃米粉，可以用煮开的矿泉水泡吗？

乖乖网：最好别用，因为婴儿肝肾功能发育不成熟，没能力消化吸收矿泉水中的过多的矿物质，婴儿娇弱的肾脏功能可能会有损害。