如何给宝宝断奶 分龄断奶最科学

母乳能为宝宝提供近乎完美的营养，更有人说母乳喂养堪称“母爱的修炼”，它的好处不言而喻。但是宝宝总会有断奶的一天，不管是妈妈自身的原因还是外在的因素，当你决定断奶的一刻，帮助宝宝顺利过渡才是最重要的任务。断奶并不是母爱的中断，处理得当也并不会影响亲子联结。但是，不同年龄段的宝宝，断奶的侧重点也会有所不同。

世界卫生组织建议宝宝在前6个月最好是纯母乳喂养，母乳喂养至少到一岁，应持续到两岁。如果因为某些原因不得不断奶的时候，妈妈们要提前准备。因为断奶期，不管是对妈妈还是宝宝来说，都是一个非常重要的时期，也是艰难痛苦的过程。一是宝宝食物的种类、饮食的方式从此要有所改变；二是宝宝和妈妈通过哺乳进行心理沟通的方式要结束。既有生理上的过渡，也需要心理上的适应。不同年龄段宝宝的身体发育状况以及心理特点有所不同，所以不同年龄段宝宝断奶有各自需要注意的关键点，妈妈们可以参照专家的建议，并根据自家宝宝的情况摸索出适合自己的断奶节奏。

断奶期时长：一周至一个月，根据宝宝的具体情况，可适当延长断奶的时间。

断奶总原则：提前计划，循序渐进，自然过渡，因人而异。

断奶态度：避免急躁，多些耐心，温柔陪伴，多多鼓励。用实际行动让宝宝知道断奶不代表妈妈要离开或不爱宝宝。

0~4 个月断奶前先帮宝宝接受配方奶

0~4个月的宝宝，无论从营养需求还是心理需求来说，我们都不建议这个年龄段断奶。这么大的宝宝完全以奶类食物为营养摄入来源，如果由于妈妈身体原因而不得不断奶，一定要用最接近母乳的配方奶来及时保障宝宝的营养需求。而且这个阶段的宝宝处于快速生长的时期，所以妈妈的首要任务是要帮助宝宝尽快地接受配方奶，直至顺利过渡。

这个阶段的宝宝刚刚来到世界上，还处于适应陌生环境的特殊阶段，也是宝宝安全感建立的最初阶段，此时妈妈的温柔怀抱与细心呵护是宝宝最好的安全感来源。所以应该多多照顾到他们的特殊心理需求。即使不能给宝宝提供母乳，此时也一定尽可能多地抱宝宝、和宝宝说话、肌肤亲近等。

指导方法

1.断奶不是一蹴而就的事情，最好循序渐进地把配方奶介绍给宝宝。从计划断奶开始，先让宝宝熟悉奶瓶，减少亲喂的次数，改用奶瓶来喂母乳并锻炼其吮吸奶嘴的能力。等宝宝接受奶瓶以后，每天喂宝宝一些配方奶，可以在吸出来的母乳中掺些调配好的配方奶喂给宝宝喝，然后配方奶的比例逐渐增加，慢慢地让宝宝习惯配方奶的味道。