让宝宝离乳最好的三种方式

离乳，爱的另一个开始

也许能让你们更亲密

断奶绝不是一个结束，而是一个开始。从这一刻，宝宝拥有了妈妈更专注的爱， 在他需要的时候，不再是一个抚慰的乳头，而是更仔细的倾听。断奶后，母亲的睡眠 会更好，捕捉宝宝的感受和需求时也会更加敏锐，会更清楚地知道如何回应宝宝的 需求，给他需要的爱。

“能否让爱继续”也是离乳的理由

母乳喂养是妈妈和宝宝之间最深的联结 方式，宝宝能从每一次的亲密接触中“探测”到 妈妈对他的感情投入。如果妈妈在坚持喂母乳 时，内心却是疲惫的、无奈的、甚至厌烦的，那 么这种对自己的勉强就会透支对孩子的热情和 享受。

所以，妈妈也可以拥有决定断奶的理由， 如妈妈不再能够享受喂奶的快乐；妈妈感觉自 己力不从心……当然这是在妈妈至少保证了宝 宝前6个月母乳喂养的前提下，因为在这段至关 重要的时期，母乳对孩子的身体和心理健康都有着非凡的意义。

离乳，清除负面情绪，表达爱的好时机

在宝宝出生的头几个月里，除了他表示饿， 在他心情不好时，妈妈也会本能地给他喂奶。这 种安抚让宝宝从负面情绪中解脱出来。但事实 上母乳起到的作用仅仅是“转移”，而不是“清 除”。给宝宝喂母乳时，宝宝借吃母乳的机会回 避情绪，妈妈借喂母乳的机会好好喘口气。相比之下，真正帮宝宝疏导情绪的是哭闹和大笑。 

所以，妈妈不要担心是断奶引爆了宝宝的情绪， 这可正是一次情绪大扫除的好机会！以往所有那 些不易察觉的小恐惧、小失落、小焦虑都将借着 这次机会被一扫而空。只要这时候妈妈成为一 个好的倾听者，无论宝宝的情绪暴风雨看起来 多么可怕，这都是一次难得的疗愈机会。

自然离乳是最普遍的方式

虽然在我们的社会中，宝宝通常在一岁以前离乳，但从大部分的人类史和 世界上多数的地区来看，宝宝们都曾哺乳数年而非数月，平均的哺乳时间 为2～4年。如果把全人类当作一个整体来看，事实上，自然离乳才是最普 遍被使用的方式。有些妈妈选择自然离乳，因为觉得这最适合她们，另一 些妈妈做这个选择是因为它最省事。自然离乳是最普遍被使用的方式。许 多妈妈们担心如果她们不主动离乳的话，孩子就会“永远吃母乳”。

 事实上，孩子自己的确会因长大而不再需要哺乳，就像他们会因长大而不 再有其他的婴儿行为一样。虽然有些人可能会觉得惊讶，但是母乳喂养超 过1年对母子双方都会有很多的好处；母乳喂养的宝宝较少生病，而且在 宝宝生病时，哺乳能从心理和营养上给宝宝双重呵护。研究表明，母乳对 过敏体质的宝宝来说，也能起到一定的预防过敏和食物不耐受的作用。此外，胸喂中宝宝大量的吸吮能促进适当的口腔发展。研究表明，吸吮可以 增进说话和阅读能力（尤其是男孩），并减少日后牙齿矫正的概率。