宝宝磨牙，别轻看

帮助宝宝调理肠胃

宝宝的肠胃发育还不完善，也比较脆弱，如果吃了刺激性的东西，就会引起不适，造成肠胃紊乱。所以平日里要给宝宝吃清淡的东西，尤其是晚饭不要吃过多，否则会造成肠胃的负担，也可以在饭后让宝宝多走动走动，给肠胃一个消化和缓解负担的时间。

向偏食说NO

不要让宝宝养成挑食的习惯，饮食营养一定要均衡，否则宝宝会由于体内钙、磷代谢紊乱，引起骨骼脱诉，肌肉酸痛物神经紊乱，常常出现汗多、夜惊、烦躁不安或夜间磨牙。

消灭肠道寄生虫

很多宝宝的磨牙现象是因为肚子里有蛔虫弓起的，妈妈们约定好定期到医院检查，及时治疗。可以吃打虫药，虫子没了，自然就不会磨牙了。

心理呵护不能少

父母不要一味地指责正处于叛逆期的宝宝，要耐心地正确引导宝宝，尽里不要在宝宝面前争吵，这会让宝宝精神紧张，从而夜间磨牙。一些过度活跃的宝宝也会在夜间磨牙，所以，要给宝宝创造一个安静舒适的睡眠环境。

口腔医生给磨牙宝宝的建议

1、如果宝宝经常磨牙，建议家长带宝宝去口腔科检查一下避免因为口腔疾病引发的磨牙状况。

2、蛀牙初期通常会有轻度不适，牙齿敏感、冷热酸甜刺激微痛，会不自主地磨牙或咬牙。这时黑要及时到医院检查，油治疗对于顽固的磨牙症状，建议使用牙垫保护宝宝牙齿。或在医生的指导下，临睡前服小剂量镇静剂，断开大脑某区域的兴奋性，减少磨牙。

3、如果宝宝性格过于内向、胆小怕事、自卑、自闭等，也会影响到颌面部咀嚼职肌肉的神经末梢功能亢进，出现偶然或持久性的肌肉紧张状况，产生磨牙现象。这时需要到心理医院寻求医生帮助，尽快开展心理疏理治疗。