宝宝头睡偏了怎么办 什么是扁头综合症

婴儿睡觉时需要枕头吗？

目前还没有准确的科学依据来判定何时需要给婴儿枕头，崔玉涛医生的观点是“人体脊柱有四个弯曲——颈、胸、腰和骶尾。这四个弯曲会随着婴幼儿生长逐渐形成。只有当颈曲形成后才需枕枕头。当孩子会独立坐立时，颈曲才会形成。所以，建议会独立坐时才需枕枕头。不论是否枕枕头，睡眠姿势（平卧、左右侧位、俯卧）最好随机变化，以免因睡眠姿势导致头型异常。”

头已经睡扁，睡偏了怎么办？

我家mini不就是睡的有点偏吗，但是他的症状很轻微，几乎可以忽略不计，所以只要按照崔玉涛大夫的建议，多注意调整往另一侧睡，多趴着玩就可以了(这点很重要)，不用再多的干预了。

如果对于4个月以后的宝宝，扁头仍然比较明显，相比国内儿科的被动等孩子自愈，国外儿科则会建议给孩子加上矫正头型的纠正头盔，纠正头盔会以外力将头骨慢慢压回正常的形状，帮助宝宝头性有方向行的生长。

其实国内目前也是可以找到用头盔干预治疗的机构的，我知道的北京的某些私立医院就有纠正头盔。

下面是我的好朋友的真实案例

好朋友jing家的宝宝dd的头被睡扁了，她使用了头盔干预治疗法，她在dd一岁三个月的时候才开始带，相对来说介入的时间有点晚，所以恢复的效果没有达到最完美的效果，下面我们来看看她的心路历程：

dd出生前我看了不少育儿书都提到了婴儿猝死症，当时就被这个吓得半死，心想一定一定得注意不能让孩子趴睡，趴睡会窒息，美国儿科协会也大力提倡仰睡，所以dd出生后我基本都让他仰睡，甚至他有时候侧身我都会紧张滴把他翻过来平躺。

但是新问题来了，在dd百天滴时候我突然发现他滴后脑勺竟然睡平了！圆圆的可爱滴问号头木有了！虽然有老人安慰说就得睡平了才好看呢，可我完全接受不了哇！我当时滴心情就是自责又难过。小男孩儿圆圆脑袋多帅呀，我马上恶补了这方面滴知识，才知道还有扁头综合症这名词，没错，矫枉过正滴我犯了新手妈妈滴错误，我又查了一些资料想弥补自己犯下滴错误，天天看着dd扁平滴后脑勺心里别提多后悔了。

然后我查到美国可以为矫正头型提供这样滴头盔，所以毫不犹豫滴下单订做了一个，订得有点晚，弟弟一岁三个月才变身头盔宝宝，其实错过了四到六个月滴最佳矫正期，头盔每天至少得配戴23小时，所以夏天戴这个是非常遭罪滴，家里24小时得开低空调，但皮肤还是会捂红，看着心疼极了，而且每个月得飞一次北京修改头盔尺寸，也是超级麻烦的事情。

所以尽可能预防扁头综合症的方法就是睡觉仰睡，但醒着的时候多趴着玩儿。

写在最后，预防宝宝把头睡扁，妈妈们要多变化宝宝的睡姿，千万不要一直保持一个睡姿。注意一定是背部着床的仰卧，头可以两边变换方向睡。除非大人看护的情况下可以侧睡或者趴睡，否则有窒息风险。

很多和妈妈同床睡的婴儿会习惯把头朝向妈妈睡觉，此时妈妈们可以有频率的和宝宝调换方向，这样可以避免宝宝头朝一个方向。

宝宝醒着的时候多趴着玩，在例行的体检中让医生查看宝宝的头型，万一真的睡扁，及早发现及早介入治疗。