冷冻保存宝宝辅食的注意事项

马铃薯最好是买那些表面有稍微薄薄裂开，表皮比较光滑一些的。如果你发现你家里的马铃薯的皮颜色发青或冒芽，那就已经是不新鲜的马铃薯了，最好不要给宝宝食用。最好购买一些选纤维较少的地瓜；在买南瓜的时候最好是选择一些平滑的进口南瓜。

蔬菜

选择叶面完整的新鲜蔬菜。下面给大家介绍一些蔬菜的冷冻法：

1.绿花椰菜，白花椰菜：先汆烫，然后把水分淋干，放到金属托盘上等到冷却以后再使用夹链袋分装，或汆烫后切碎放到保存盒中冷冻。

2.番茄：去掉蒂，然后使用保鲜膜包好放入夹链袋中冷冻。

3.玉米：在煮熟以后整只冷冻，或者是把玉米粒弄下来冷冻。

4.叶菜类：像菠菜、维他命菜、小白菜等汆烫后，按照宝宝每次食用的量来分开包装。在冷冻前最好保证蔬菜已经冷却，要放到小保存盒的话可以加一些水或高汤。

水果

解冻时因为含水量增加，所以可以做成奶昔。苹果、水梨等容易氧化的水果最好就不要冷冻了。接下来跟大家说一下水果应该怎么冷冻：

1.香蕉：剥皮后切掉两头的部分然后包好再冷冻。

2.哈密瓜．杏桃．水蜜桃：把皮和籽去掉，然后切成一块块后再冷冻。

3.草莓：清洗后摘掉蒂头，比较大个的草莓可以切成两半以后再冷冻。

4.橘子：剥皮后一片一片分装到夹链袋中冷冻。

5.葡萄：清洗干净淋干水以后再冷冻。

6.蓝莓：清洗干净淋干水以后再冷冻。

7.奇异果：去皮后切成一块块再冷冻。

爸爸妈妈可以采用上面的方法来保存宝宝的辅食，这样既方便又卫生。