给宝宝物理降温 冷热毛巾要分清

所以，如果宝宝处在发烧的体温上升期，一定要用温热的毛巾，给宝宝擦擦额头、腋下、腿窝。这时候，宝宝的体温可能还会上升，但是不会一下子升得太高而出现高烧，甚至是惊厥、抽风了。

体温稳定期、下降期，可用冷毛巾！

如果宝宝在短时间内一直维持在39℃，这说明发烧中枢介质释放完毕或暂告一段落，这是宝宝发烧的体温稳定期。

如果宝宝体温在下降，致热源在体内的作用逐渐消失或者减弱，产热开始减少，就是体温下降期。这期间宝宝的体表皮肤血管开始扩张，会大量的出汗，出汗大多说明发烧在缓解。

在宝宝体温稳定期和下降期，粑粑麻麻可以用冷毛巾或者冰袋给宝宝敷一敷额头，或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域，这样可以让烧退得稍快一些，也可以避免宝宝的体温再次升高。

体温稳定期、下降期，不要用药！

有的麻麻在给宝宝物理降温后，看到孩子烧退下来了，想着吃点药会好的更快，就给孩子喂退烧药。麻麻的心情可以理解，但这是多此一举！

只要宝宝体温没有持续升高，就多观察，谨慎用药。抗生素药物退烧是快，如果老想让宝宝迅速恢复，就给他吃药，这对他的健康影响是非常大的。因此家长必须加以防范，不要随意滥用退烧药。

小么温馨提示：体温上升期用热毛巾，体温稳定期、下降期用冷毛巾。粑粑麻麻要分清哦！