宝宝能吃山药瘦肉粥吗 1岁内宝宝不能吃什么

山药瘦肉粥宝宝能吃吗？山药瘦肉粥能够健脾养胃，如果宝宝胃口不好活感冒的话，可以尝试做山药瘦肉粥给宝宝吃哦！当然，如果您的宝宝没有满7个月，小编建议不要做哦！

山药瘦肉粥宝宝能吃吗

虽说山药即健脾胃，又平喘抑咳化痰，但伴随猪肉来煮粥的话，还是需要看宝宝年龄的。要先从米糊，鸡蛋黄类的开始，慢慢的添加，然后才是肉粥，如果一开始就吃肉可能会消化不良的，如果你的宝宝满了7个月，就可以开始吃肉了哦！注意，不要加盐，饮食一定要清淡！直接用肉糜烧的话稍微早了一点，如果粉碎机打碎过应该可以吃宝宝如果已经满六个月，是可以适当的添加瘦肉的肉末的，但是应当适量，不宜过多，逐渐加量，由少到多。

山药瘦肉粥能治感冒吗

气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒，适合的食谱是“山药猪肉粥”。

材料：山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。

做法：先将大米煮成粥，将山药、猪肉末一起煮至熟为止。

对于已经感冒的宝宝来说，需要通过清淡、有营养的饮食来调理。

宝宝感冒时的饮食要注意清淡可口，像山药猪肉粥这类食物应该少吃，不要给孩子这时候吃一些带油的食物，很容易让孩子产生腹泻的症状。孩子感冒时其实我还是建议吃清淡的粥类，一些水果类的食物，但是应该选择像梨这种可以清热祛火的水果，并且最好将其煮成水果羹，这样更利于孩子消化，也可以吸取营养，还要多补充水分，希望你的宝宝早日好起来！

山药瘦肉粥的功效

大米

补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻；大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。