6个月以下可以选用的Vd补充剂
一、加拿大生产(美国销售) Ddrops Baby VitaminD3
纯维生素D滴剂,一天一滴的量,一滴里含400IUVd。是加拿大的品牌,但一般大家都是美国海淘回来,盒子上有明确标明用于美国境内销售。
不同于国内的一些品牌打着鱼肝油的幌子,其实就是人工化学合成维生素A和维生素D丸,国外的产品一般讲究天然安全。ddrops的Vd提取来源于纯天然植物,不含人工色素,香精,防腐剂等添加成分,甚至避免了从易过敏原料(如大豆,牛奶,小麦等)中提取。
二、挪威nordic natural的小鱼油
NORDIC NATURALS是挪威专业鱼油生产商,它出品的鱼油是世界上最好的鱼油。
从它的成分来看,每4ml小鱼油含有:
Omega3 988mg DHA : 480mg EPA : 328mg other Omega-3s: 180mg 维生素 A:
340-1200 IU,维生素 D3: 250 IU,维生素 E (d-alpha tocopherol):5 IU
而具体用量根据宝宝体重,请见下表:
婴儿体重每天用量
5-10 lb(约4.5-9斤) 1 mL
11-20 lb(约10-18斤) 2 mL
21-25 lb(约19-22.7斤) 3 mL
26-35 lb(约23.6-32.8斤)4 mL
那么9斤内的宝宝,按照剂量,如果仅仅服用小鱼油作为Vd补充剂,不计算奶粉等其他食物的Vd,那么一天的Vd摄入量仅为250/4=62.5IU,离建议的不低于400IU一天,差得实在是太远了。
但是这款产品的亮点在于:含有Vd的同时,还有足量的DHA,属于搭配内容比较丰富的产品。