预防宝宝便秘的奶粉配方

喝奶粉宝宝便秘的原因宝宝便秘，对家长来说是件头疼的事情。多数家长认为这可能是由于奶粉火大造成的。确实，乳糖缺乏会造成婴儿便秘，虽然母乳中乳糖的含量为7.5%，牛奶中乳糖的含量低于母乳仅为为4.8%。但是，婴幼儿配方奶粉是模仿母乳生产的，乳糖含量经过调整已经接近或达到母乳所含乳糖的水平。那么宝宝便秘吃什么奶粉好呢？

宝宝便秘吃什么奶粉好？

有助预防和缓解宝宝便秘的奶粉配方妈妈购买奶粉时，注意查看奶粉配料表和营养成分表，以下配方有助于宝宝肠道健康，可以预防和缓解宝宝便秘。

1、乳清蛋白和酪蛋白比例

在选购奶粉时，最好先仔细研究配料表，尽量选择乳清蛋白和酪蛋白比例为6:4的的配方奶粉。

2、低聚果糖（FOS）

能显著增殖肠道有益菌，增强免疫力，保护婴幼儿健康；促进钙的吸收率达70.8%，可以促进宝宝生长发育；还能促进矿物质吸收和维生素合成，对宝宝营养吸收有非常好处；防治腹泻和便秘；低聚果糖只能被肠道细菌吸收利用，不能被消化吸收，宝宝摄入后不易引起肥胖。

3、低聚半乳糖（GOS）

可帮助建立双歧杆菌菌群，帮助双歧杆菌生长，抑制有害菌，增强宝宝的免疫力；新生儿的消化功能比较薄弱，婴幼儿奶粉中添加低聚半乳糖，可以改善宝宝的消化功能。

4、多聚果糖

多聚果糖区别低聚果糖在于，多聚果糖是20个以上的果糖（单糖）的聚合物，不会被人体肠道消化吸收，因此不会发胖，而且还有益于双歧杆菌的增值。而低聚果糖的增值效果高于多聚果糖。

5、低聚糖

缓解宝宝便秘，使肠道微生态接近母乳喂养儿。对改善婴儿肠道功能、提高婴儿肠道舒适度、增强免疫力有明显的效果。