秋季断奶妈妈和宝宝要注意什么

宝宝篇

每天先给宝宝减掉一顿奶，相应加大宝宝的辅食量。如果一周后妈咪感到乳房不太发胀，宝宝消化和吸收的情况也很好，可以尝试再减去一顿奶，并加其他辅食的量，逐渐断乳。

给宝宝减掉的这顿奶，应该是白天的一餐奶，因为白天吸引宝宝的东西较多，可以分散宝宝的注意力，使宝宝更加容易接受。

在断乳期间，妈妈要格外关心和照顾宝宝，多花些时间来陪伴他，以抚慰宝宝的不安情绪。

宝宝断乳后，身体就会缺少了一种优质蛋白质的来源，所以除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外，每天还是要喝配方奶，它是断乳后的宝宝理想的蛋白质来源之一。

给宝宝的辅食制作得要细、软、烂、碎。因为1岁左右的宝宝只长出6-8颗牙齿，胃肠功能还未发育完善。而且食物种类要多样，这样才能得到丰富均衡的营养。

增加宝宝进餐次数。宝宝的胃很小，可对于热量和营养的需要却相对很大，不能一餐吃得太多，最好的方法是每天让他吃5-6次餐。

给宝宝吃的食物色、香、味要俱全，这样才能增强宝宝进食的兴趣，让他顺利地断乳，不再去想妈咪的母乳。

不给宝宝喂母乳时，宝宝的进餐环境一定要良好，这样有助于增强宝宝的食欲，并可促进他对食物的正确选择。

不要给宝宝吃大人咀嚼过的食物，既不卫生又无法让宝宝得到食物中的全部营养。

妈咪一听到宝宝啼哭就心软，一次次的放弃。

妈咪怕宝宝依赖，也怕自己心软，就不和宝宝在一起住，让宝宝看不到妈咪。

在妈咪乳头上涂抹一些特殊的调料，如辣的、酸的、苦的，强行断乳。

宝宝一哭，妈咪就听而不闻，认为宝宝肯定是想吃奶，等他哭累了睡着了就好了。