快速断奶的方法 断奶的注意事项

随着宝宝身体慢慢发育，消化系统逐渐完善，这时候就应该给宝宝断奶然后增加辅食了。给宝宝断奶一是为了宝宝身体发育，二是为了妈妈身体健康。

为什么要断奶

宝宝身体发育需要

对宝宝来说，最有营养、最好的食物就是妈妈的乳汁了。医学研究证明，母乳喂养的宝宝因为耳道感染、腹泻、麻疹、过敏等疾病而就医的比例远远低于用牛奶喂养的宝宝。所以如果在宝宝三四个月大就开始断奶，这对宝宝来说，是极不公平也不利于其成长的。

但在宝宝长到12个月以后，身体发育较快，需要更加丰富的营养补充进来，而这时母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，变成稀薄的奶水，已经不能完全满足宝宝的营养所需。若不及时断奶，宝宝就可能会患上佝偻病、贫血等营养不良性疾病，造成食欲不佳，甚至拒食，出现喂养困难的情况。

宝宝消化系统已完善

随着宝宝大多数乳牙的萌出、咀嚼和肠胃等消化系统功能的完善，宝宝的饮食已经从乳类逐渐转化为粥、菜等主辅食，而且品种和数量已明显增多，并形成一定规律。营养供应充足，可以满足生长发育需要，便意味着断奶的时机已经成熟了。

妈妈身体状况需要

若不及时断奶，对妈妈的身体也会造成一定损伤。因为妈妈若喂奶时间太久，就会导致子宫内膜发生萎缩，从而引起月经不调、内分泌紊乱等症状，还会因为长时间得不到充足的休息，出现睡眠质量不好、食欲不振、营养消耗过多等情况，从而造成体力透支、消瘦憔悴，影响身心健康。

所以及时给宝宝断奶，对保证宝宝和妈妈的身体健康非常重要。但妈妈需要注意的是，断奶急不得，需要慢慢来。

快速断奶的方法

1、将生麦芽煎水，要喝水时就喝麦芽茶。(一定不要喝其他水哦，喝其它水一样会长奶水的哦，千万记住了!)

2、维生素B6每次20粒，一天三次服用。(虽然B6味道不好，但是比奶胀痛还是要好受得多了，所以一定要坚持)

3、用纱布做成两个圆布袋，中间掏空(铜钱状)，大小根据自己乳房大小而定，先别封口，装入皮硝后封口。

4、排空奶（用吸奶器也好，给宝宝吃也好，一定要彻底排空奶），将皮硝袋敷在双乳上，用比较紧一点的文胸固定好。最好文胸上贴上防溢乳垫，以免弄湿衣服。

5、皮硝袋敷一段时间后会融化，如果湿了就要及时更换，所以要多做一对备用。