氨基酸对宝宝的作用 宝宝补氨基酸吃什么好

氨基酸是构成蛋白质的基本单位，蛋白质又支持人体功能的正常运转，氨基酸也有很多益处，因此不少妈妈认为给宝宝补充氨基酸就是补充营养，可以增强宝宝免疫力，让宝宝更聪明，其实不然。

氨基酸对宝宝的作用

1、氨基酸是大脑的“记忆胶囊”

大脑中氨基酸含量的多少，决定了宝宝的智力和记忆力高低。宝宝在幼儿期是生长发育的高峰期，大脑发育也正处于高峰期。经过科学家研究，发现大脑中的“记忆胶囊”含有7种氨基酸，这7种氨基酸能持续高效补充大脑所需的营养，提供大脑基础的思维和记忆物质。

2、氨基酸是骨骼发育“搬运工”

宝宝身体处于快速生长发育的阶段，父母为了宝宝快高长大把目光放在补钙上。但是，很少人知道，处于发育阶段的孩子补钙离不开氨基酸。

氨基酸和钙质是构成骨骼的重要元素，骨骼中的氨基酸决定骨骼的形态、大小和柔韧度；骨骼中的钙质决定骨骼的致密度和坚硬度。可以说氨基酸是人体内各种矿物质和微量元素的“搬运工”。

3、氨基酸是宝宝抵抗力的“小卫士”

幼儿由于身体的免疫系统尚未发育完善，人体内抗体的合成能力较低，导致抵抗外来细菌和病毒入侵的吞噬细胞（如白细胞）的活力较差、数量较少，因此很容易感染各种疾病。氨基酸能够加快合成人体免疫球蛋白，从根本上提高免疫力，从而预防感冒、发烧、咳嗽等多种疾病。

宝宝缺乏氨基酸的危害

由于氨基酸是组成蛋白质的基本单位，如果宝宝缺乏必需氨基酸就会出现蛋白质缺乏的症状，这对处于生长阶段的宝宝尤为敏感，其危害主要表现在：1、造成宝宝身体生长发育迟缓；2、智力发育障碍；3、并且免疫力降低，极易感染疾病；4、严重的还会发生水肿和贫血。