宝宝吃土豆泥好吗 宝宝土豆泥怎么做

香蕉土豆泥 

材料：香蕉1个，土豆1个。 

制作方法： 

1、把香蕉剥皮后用勺子捣成泥。 

2、土豆洗净去皮后，放到电饭锅里蒸熟，然后也捣成泥。 

3、把土豆泥、香蕉泥搅拌均匀即可。 

功效：促进消化、通便。

胡萝卜土豆泥 

原料：胡萝卜半根，土豆1个。 

制作方法： 

1、胡萝卜洗净去皮切片；土豆洗净去皮切片。 

2、把胡萝卜片和土豆片上锅蒸熟，然后捣成泥。 

功效：补充维生素A，有助于宝宝视力发育。

蛋奶土豆泥 

原料：土豆1个，蛋黄半个，牛奶4勺. 

做法： 

1、土豆洗净，去皮切片。 

2、鸡蛋煮熟，同时把土豆片放蒸隔上蒸；然后土豆捣成泥，鸡蛋把蛋白和蛋黄分开，取半个蛋黄捣碎。 

3、把土豆泥、蛋黄泥、还有4勺牛奶拌匀。 

功效：补铁、补钙，有助消化。 

注意事项：

1、制作土豆泥时，一定要去皮，有芽眼的地方一定要挖去，以免中毒。 

2、买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆，以免龙葵素中毒。 

3、土豆在制作时，不要长时间浸泡在水里面，淀粉会流失，营养价值会降低。