宝宝多大能睡整夜不吃夜奶

接觉成功后如何放下孩子

确保孩子已经进入深睡眠

我们都知道，孩子的睡眠是浅睡和深睡交替进行的，在浅睡眠期放下的话孩子容易清醒过来。所以一定要等到孩子进入深睡眠之后再放下，成功的几率会大大增加。

如何判断宝宝深眠还是浅眠

如果孩子眼睛还留着一条缝，尚未全部闭上，或者眼皮底下的眼珠还在动，手脚也偶尔会动弹一下，小嘴时不时地嘟一下，甚至嘴里发出一些嗯嗯啊啊的声响，这些都说明孩子还在浅睡眠当中。

孩子进入深睡眠后通常双眼紧闭，有时候身子会突然抽动一下，手脚已经瘫软在你怀里，呼吸轻微且均匀。这就是深睡眠了。要量化的话，通常建议在孩子睡着后至少十分钟再放下比较稳妥。

抱睡时不要离床太远

这一点与前面提到的最好在屋子里三五步的地方哄睡相呼应。试想，如果你抱着走到了客厅，坐在沙发上，等孩子睡着之后想要放下，在你起身走到床前的这段路上孩子就有可能又被颠醒，功亏一篑，所以千万不要离床太远，如果可以，最好是坐在床上抱着哄睡，这样放下会更方便。

迅速或者极慢地放下

迅速放下的话要提前把床上的被子等障碍物都清理干净，干脆利落且稳稳当当地把孩子放到床上，不要拖泥带水。对有些孩子来说，这个时候已经进入深睡眠，短短几秒放下的时间有可能让她稍微喘口粗气睁下眼，但不至于完全醒来。其实，如果可以，最好是让宝宝适应“随意放下”的节奏，不到万不得已，最好不要走上“极慢放下”的不归路。

对于非常敏感的宝宝，就可以选择以极慢的方式放下。