欧弟女儿睡觉打呼 打呼也会遗传吗？

5月4日，欧弟在网上晒出一张与女儿的对比照，照片中女儿的睫毛非常长，和大人有的一拼。欧弟还附文称女儿打呼像自己，不过却遭到网友的调侃：“也是电钻声吗？哈哈。”

欧弟回复热心网友的留言，“谢谢各位热心网友的关心。那是jo妹酣睡的呼吸声，jo妹年纪小还没学会打呼，但欧爸表示遗传到位基因强大可能长大也是把小电钻。”

虽然是玩笑，但是本着钻研、科普的精神，我们也要查一查究竟，婴儿也会打呼吗？打呼会遗传吗？

婴儿会打呼吗？

不仅是JO会打鼾，很多宝宝都会有打呼的现象。有的妈妈发现，自己家宝宝睡觉会打呼，认为是宝宝白天玩累了的缘故。难道宝宝真的是因为累了才会打呼噜吗？其实不然，睡姿、疾病、肥胖等都可能是诱发宝宝呼噜的因素。

1. 睡姿问题。宝宝如果常仰卧睡，易引起舌根后坠，造成咽腔狭窄，引起打鼾。

建议：睡姿主要取侧卧位，与仰卧位相比，侧睡可以减少舌根后坠，减轻打鼾症状。妈妈可以在宝宝睡衣背侧上方缝制一个软的弹性小球，有利于控制睡眠姿势，减少仰睡的机会。另外，打鼾的宝宝普遍对于环境的刺激比较敏感，所以要创造良好的睡眠环境，避免外界刺激。

2. 平时容易哭闹，哭闹后的眼泪、鼻涕再加上分泌物，也会阻碍气流通过，出现鼾声；平时父母注意帮宝宝清洁鼻腔的分泌物即可。

3. 枕头高度问题。枕头高度不合适，同样会使颈部过屈，导致气道不通畅。

建议：3个月大的宝宝开始学习抬头，脊柱也开始向前自然的生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩渐渐变宽，为了能使睡眠时体位合适，宝宝3个月后可以开始使用枕头，高度一般为4厘米即可。随着年龄增长，逐渐增加枕头高度。