做错6件事，宝宝白晒春天的太阳了

错误三

在给宝宝晒太阳时，在最开始为了保暖宝宝可以穿平时一样多的衣服。当宝宝晒太阳时身体发热后，就应该及时为宝宝脱下厚重的衣服，让宝宝感觉舒适为宜。不然就会闷坏宝宝。

晒完太阳后，就要记得及时为宝宝添加衣物，因为在阳光下毛孔是打开的，回到阴冷的室内容易吸收潮气，很容易招致感冒。

不要给宝宝穿着过多衣物。春天乍暖还寒，为避免宝宝着凉，有的爸妈带娃晒太阳时把宝宝从头包到脚来晒，这样很难让紫外线透过衣服达到皮肤。

晒太阳时，给宝宝穿宽大透气的睡衣或是运动装，将宝宝自然地放在太阳光下面，把头手脚正常露出来就行。

晒太阳主要是晒宝宝的手、脚以及背部。可以先让宝宝躺在床垫上，先晒背部，再晒两侧，最后晒胸部及腹部。在最开始时，每侧晒1分钟，然后慢慢逐渐延长时间。

错误四

春天有时天气不好，例如北方雾霾，外面风大有灰尘，或者是担心宝宝直接接触太阳会晒伤娇嫩的肌肤，爸妈就会隔着玻璃给宝宝晒太阳。

但研究表明，隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%，若到距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%。专门的防紫外线玻璃甚至可以吸收大约99%的紫外线。皮肤生产维生素D主要靠阳光中的紫外线，而玻璃会阻挡太阳光中的紫外线，所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。

错误五

晒太阳时，宝宝因为流汗运动等原因会损失一部分水分，所以晒完太阳后妈妈应及时给宝宝补充水分。

当宝宝的手脚出现晒红现象，就要用盐水轻轻帮宝宝擦试，并且擦上润肤露。衣物有汗湿要及时更换，不然有着凉的风险。

为减少黑色素的生成，晒完太阳后还可以做鸡蛋西红柿汤给宝宝喝，有助于宝宝皮肤健康。