宝宝一定要吃鱼肝油吗？

三是食品质量的监管力度显然不如药品严格，药品在上市前要经过处方分析、药理毒理试验、药物稳定性试验、临床试验及生产现场核查等严格的监管环节，全部符合药监部门要求才能批准生产，生产后更要经过严格的质量检测才能上市销售，而食品则不需要，只需要简单备案即可生产销售；四是食品生产环节比药品简单得多，也不受《中华人民共和国药典》标准的制约，有效成份的含量和配比难以保证。

如此可见，当鱼肝油变成了食品鱼肝油后，不仅仅只是身份被掉包，而是从整个监管力度、质量监管、生产环节上都变了质。按食品备案的鱼肝油中维生素A和维生素D的含量以及配比的合理性根本无法保证，也就谈不上疾病的预防和治疗作用了，甚至还可能影响孩子的健康成长。

3、被误解的维生素AD，到底该不该给宝宝吃？

让我们再来看看：有不少年轻的爸妈不了解鱼肝油的正确服用方法及作用，误以为“洋品牌、营养品”就是好的，也更信奉“药补不如食补”、“是药三分毒”的错误观念。这类产品营养成份含量可能远远高于或低于标示量，因为国家不会对其进行严格的检测和监督，更有可能因其来自于深海鱼类而导致重金属超标。

还有一类家长认为鱼肝油吃不吃都无所谓，孩子照样生长。其实不然，尤其在冬季，整天不见阳光的屋子里，加之全国各地雾霾天气加重，很多家长意识不到给孩子适当补充维生素AD和钙制剂的重要性，结果使孩子出现头颅方形，胸廓变形，四肢曲折等骨骼的改变，甚至得了佝偻病，同时抗感染能力也大大下降，感冒、拉肚子问题频现。

据相关调查显示：中国整体0-6岁儿童维生素A缺乏情况不容乐观，维生素A缺乏率为11.7%，亚临床缺乏率为39.2%，合计超过半数存在维生素A摄入不足的情况，而6个月以内的小婴儿缺乏率更高。由于我国儿童保健工作的深入开展，佝偻病的发病率呈现下降趋势，但目前的发病率仍高达25%，偏远山村发病率更高。因此，新生儿出生第15天起，医生会建议我们给孩子常规补充维生素AD滴剂，就是这个道理。而《中国国家处方集(儿童版)》中的标准明确指出：推荐每日维生素A补充量为1500-2000IU，推荐维生素D每天补充400-800IU。因此即使宝宝目前并不缺乏维生素AD，也应进行适量补充。