四、婴儿湿疹的预防和治疗
正所谓“事出有因,查无实据”,导致宝宝湿疹或过敏的原因有很多,怀疑了许多可能的过敏原,但很难确认到底是哪一种过敏原引起的。因此,妈妈应给宝宝做好生活护理,让宝宝远离过敏原。
1生活护理
忌热水及肥皂接触皮损处,忌不适当地使用外用药,忌抓痒皮损处。为了做到这几点,妈妈平时应该:
①要勤给宝宝修剪指甲,晚上给宝宝戴无指的小手套防止晚上痒时抓破皮肤,防止皮损处继发细菌感染。
②室内温度不宜太高,如果太热容易使皮损处出现痒感。外出时,尤其在炎热的夏天出门时要带上遮阳伞、遮阳帽,阳光不能直晒皮损处。
③保持室内环境清洁,家里不养宠物,如鸟、猫、狗等。室内要通风,不要在室内吸烟,室内不要放地毯。清洁地面时最好是湿擦,避免灰尘扬起、尘螨吸入,或用吸尘器处理家里灰尘多的地方,如窗帘、框架等物品上。
④衣物。宝宝的内衣应以棉织品为主,不要给宝宝穿化纤或羊毛织品内衣。床上被褥最好是棉质的,衣物、枕头、被褥等要经常更换,保持干爽。衣被不要用丝、毛及化纤等制品。
⑤给宝宝洗澡以温水洗浴最好,避免用去脂强的碱性洗浴用品,选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤,并且最好进行皮肤敏感性测定,以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况,及时预防过敏的发生。
⑥睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右,既可以增加机体抗敏能力,又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。
2母乳喂养和饮食
母乳喂养可以减轻湿疹的程度,但母乳中的食物也可能通过乳汁而使宝宝致敏。海鲜食品容易发生过敏,但并不是说宝宝或母乳妈妈绝对不能吃海鲜,海鲜品种很多,主要是观察吃了哪一种海鲜引起过敏,就避开这种海鲜。