刚躺下不久,身边的小宝宝就开始哼哼唧唧要吃奶,妈妈一夜的睡眠就这样被扯成了碎片。该不该给宝宝吃夜奶?吃几遍比较好?多大可以戒掉……关于夜奶,您一定有很多想知道的问题。希望看完下面的12个解答后,您能从容对待夜晚不忘贪吃的“小馋猫”。
Q1:刚出生不久的宝宝,夜里宝宝一醒就该给母乳吗?
A:母乳喂养初期,宝宝吃奶量不固定,因而饥饿的时间也不相同,有时1个小时,有时3个小时,喂奶应根据宝宝的需要随吃随喂。刚出生的宝宝还没有形成规律的夜间睡眠习惯,夜里也会醒来几次,这时一定要满足其吃奶的要求。
Q2:宝宝夜里吃奶是不是坏习惯?
A:小婴儿,尤其是3个月以内的婴儿,夜里吃奶是婴儿的需要,并不是什么坏习惯。婴儿无论是吃母乳还是吃配方奶,都不能做到睡整夜而不再吃奶。所以在宝宝出生后的前3个月,妈妈夜间可以根据婴儿需要而哺乳。
婴儿到3个月左右时,睡眠方式开始有所改变,不像以前那样整天睡觉,而是与成人一样有白天黑夜之分,有的婴儿夜里可以只醒1次或一直睡到第二天早晨而不醒来喝奶。此时就可以逐渐停止夜奶而形成良好的睡眠习惯。
3个月以后的婴儿,夜间是否还要继续喂奶,可根据不同婴儿的具体情况来决定,原则是在不影响白天正常饮食的情况下,如果夜间喂奶能够让婴儿尽快入睡,那么就可以继续喂夜奶。
Q3:宝宝一夜吃几次奶比较正常?
A:小婴儿夜间可以频繁吃奶,就像白天一样,这样既可以通过频繁地吸吮乳头来刺激母乳的分泌,又能够保证婴儿得到足够的奶量。1个月的婴儿,吃奶量逐渐增加,但此时仍然是随吃随喂,夜间至少要吃两次奶。
在婴儿3、4个月时,夜间睡眠时间逐渐延长,夜间可以只喂1~2次奶,有些婴儿夜间可以一次奶都不吃而睡整夜。
婴儿添加辅食后,白天吃奶和辅食都很好,夜间吃1~2次奶或一次奶都不吃也是正常的。如果夜间频繁吃奶而白天吃辅食很少,或白天也只依赖吃母乳,这时就要适当减少夜间喂奶次数,增加白天食物的摄入量,合理安排吃辅食和奶的时间。