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宝贝私房小辅食，让宝宝爱上吃胡萝卜

2016-03-13 14:24:26 出处：乖乖网标签：宝宝辅食辅食食谱辅食制作辅食五个月宝宝辅食食谱

循序渐进地添加以便肠胃适应，千万不要操之过急哦！

明星食材：

胡萝卜…………半根

佐用食材：

小葱……………少许

鸡蛋……………1只

制作要点：

1、先将鸡蛋打成鸡蛋液；

2、7成热的油锅入加入鸡蛋液，煎成蛋皮；

3、胡萝卜切条放入水中，煮烂后捞起；

4、蛋皮切成小方形，卷上胡萝卜条和方肉条即可。

营养点评：适合1周岁以上宝宝食用

该菜肴颜色艳丽、明亮，诱人食欲，其中蛋白质、卵磷脂、碳水化合物、B族维生素、维生素A、维生素C、铁、磷丰富，常吃此菜肴能促进宝宝生长发育，有益于帮助宝宝增强抵抗力、预防夜盲症、保持良好皮肤，为宝宝健康全面加分。

情感口述